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ケシの実は、アヘンを作るのに使われているのと同じ植物に由来します。アヘンは、コデインとモルヒネを作るのに使われ、強力な鎮痛剤です。さまざまなパンの製造で人気があります。種子はアヘンに由来するため、これらの種子に含まれるオピオイドのレベルや、妊娠中の微量のこの物質の影響が懸念されます。
健康上の利点
ケシの実は、リノール酸およびオレイン酸として知られているオメガ3脂肪酸が豊富であるため、妊娠中に健康上の利点を持つことができます。オメガ3は、胎児の脳の発達に不可欠です。
潜在的なリスク
ケシの実は一般に非常に少量のオピオイドしか含まれていませんが、48時間摂取した後でも、ごく少量でも偽陽性の尿検査を引き起こす可能性があります。コデインのようなオピオイドは妊娠中に潜在的に危険であり、最後の学期中に赤ちゃんの呼吸に影響を与える可能性があります。
専門家の見解
ケシの種子に含まれるオピオイドの量はごくわずかですが、モルヒネのレベルは大きく異なることが分析により示されています。樹液が種子を汚染すると、収集中に汚染が発生する可能性があります。妊娠中にケシの実を大量に摂取することはお勧めできません。
考慮事項
汚染されたケシの実は危険な場合がありますが、それらのほとんどは汚染される可能性がほとんどありません。制限された消費は、パンのように妊娠中は安全と見なすことができますが、妊娠中にこの製品を消費する前に、医師または他の医療専門家とこのオプションについて話し合う必要があります。