コンテンツ
肩に起こりうる怪我はたくさんあります。それはいくつかの方向への動きを可能にする非常に複雑な関節です。肩と腕は、清掃、持ち上げ、そして一般的な移動の活動をしている間、日中絶えず使われています。たくさんの肩の動きを必要とする多くのスポーツや趣味もあります。怪我によっては、腕を持ち上げるときに動きによって痛みが生じる場合があります。
識別
肩は3つの骨で構成されています：肩甲骨、鎖骨と上腕骨、または腕。上腕骨の上部は、肩関節と呼ばれる肩にあるソケットにあります。靭帯は骨を肩に接続し、腱は肩の骨を肩の筋肉に接続します。肩には回旋腱板もあります。それは、関節を安定させるのを助けるために肩の前部、後部および上部を裏打ちする「手袋」を形成する筋肉および腱のグループからなる。これらの筋肉が収縮すると、それらは回旋腱板の腱を引っ張り、それにより肩が上向き、内向きまたは外向きに回転することが可能になる。
回旋腱板を破る
アメリカの整形外科医院によると、腕を持ち上げようとしたときの最も一般的な痛みの原因は、回旋腱板断裂です。この構造の損傷は、腕を持ち上げようとするときに痛みを引き起こすだけでなく、それがこの動きを実行するのを完全に妨げるでしょう。この休憩は筋肉を衰弱させます、それはあなたの可動域を制限し、あなたがあなたの腕を持ち上げようとすると痛みを引き起こします。この傷害は通常転倒、スポーツ傷害または激しい使用によって引き起こされます。
炎症
腱炎や滑液包炎などの慢性炎症も、腕を持ち上げようとすると痛みを引き起こす可能性があります。腱炎は、肩の筋肉を骨に付着させる腱の炎症です。滑液包炎は、肩にある滑膜嚢の炎症です。これらの症状は、関節炎などの疾患によって引き起こされることもあれば、肩関節を繰り返し使用することによって生じることもあります。これらの構造が炎症を起こすと、あなたがあなたの腕を持ち上げようとするたびにそれらはいらいらするようになります。
肩のずれ
上腕骨がソケットから出てくると、脱臼した肩が発生します。肩が外れると、肩甲骨と襟の骨を結ぶ靭帯が損傷します。どちらの状態も腕を持ち上げようとするときに痛みを引き起こし、最終的には動きを制限します。通常、これらはスポーツによる怪我、転倒、その他の肩への衝撃の結果です。
粘着性被膜炎
癒着性嚢胞炎、または「凍った肩」は、腕を上げるときに痛みを引き起こす可能性があるもう1つの状態です。怪我や手術からの回復中に腕が動かなくなった場合に起こります。この状態は通常最初は軽い症状がありますが、痛みは徐々に悪化し、肩の動きは動かなくなるまでますます制限されます。
