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多くの人が健康上の理由から牛乳の代わりに豆乳を選びます。大豆は脂肪が少なく、タンパク質が多く、コレステロールを下げ、牛のようなホルモンは含まれていませんが、栄養素は同じくらい多くあります。悪いことは、豆乳の方が高いということです。価格を少し節約する1つの方法は、割引価格でまとめて購入し、将来の使用のために凍結することです。
ステップ1
密閉できる容器に牛乳を注ぎます。冷凍庫で他の食品の臭いが豆乳の味に影響を与える可能性があるので、包装をしっかり閉めてください。
ステップ2
こぼれないように、密閉した容器を冷凍庫内の平らな面に置きます。
ステップ3
凍らせて。牛乳が凍るまでの時間は、容器内の量によって異なります。ほとんどの場合、一晩凍結します。
ステップ4
牛乳を使用するには、室温で解凍します。