コンテンツ
レッドブルは、肉体的および精神的な運動の実践中に体のパフォーマンスを向上させるために生産されたエネルギッシュな製品です。その製造業者はそれを集中力、反応速度、注意力および気分を改善し、代謝を刺激する製品として定義しています。飲料に関する科学的研究はこの主張を支持しているが、すべてが花ではない。エネルギー論は、いくつかの成分が高濃度で含まれているため、いくつかの健康上のリスクをもたらします。それらのいくつかを知りましょう。
不眠症
カフェインは、コーヒー、紅茶、チョコレートなどの製品によく見られる物質です。刺激的なので、エネルギー論にも存在します。 KidsHealth Webサイト（「参考文献」セクションにリンク）が行った調査によると、この物質は最大6時間神経系に影響を与える可能性があります。就寝直前にレッドブルを飲んでいる人は、寝るのに苦労するでしょう。このエネルギーの250ミリリットル缶は80 mgのカフェインを持っていますが、355 mlのコーラの瓶はたった55 mgを持っています。
体重増加
保健省が実施したVigitel 2012調査（電話によるお問い合わせによる危険因子の監視と慢性疾患の予防）は、ブラジルの人口の17％が肥満に苦しんでいることを明らかにしました。エネルギーの普及に伴い、この数は今後数年間で大幅に増加すると推定されています。これは、これらの飲料に含まれる甘味料の量によるものです。ハーバード大学ローインスティテュートは、250mlのレッドブル缶に27グラムの砂糖を濃縮すると述べています。これは理想的な1日の値の3倍です。糖はビタミンやミネラルを供給しない炭水化物であり、それらの過剰摂取は個々の体重を増やさずに必要な栄養素を食べることを難しくします。
慢性的な問題
レッドブルを飲む習慣は、慢性疾患を発症するリスクを高めます。グルコースやスクロースなどの飲み物に含まれる糖分は、虫歯やその他の歯の問題を引き起こす可能性があります。この液体中のカフェインの濃度は人を物質に依存させる可能性があります。過剰なカフェインは体がカルシウムを失い、骨を弱める原因となるため、このエネルギーによって発生する別の副作用は骨粗鬆症のリスクです。
エネルギーとの組み合わせ
レッドブルは常にそのオリジナルの形式で消費されるわけではありません。アルコール飲料と混ぜるのを好む人もいます。その組み合わせ自体は人々の健康に大きな脅威をもたらすとは思われないが、2012年にInternational Journal of General Medicineは、エネルギーとアルコールの混合の長期的影響は未知であり、安全と見なすためにさらなる研究が必要であると述べた。 、それは注意を促します。