コンテンツ
- はじめに
- 最初のステップ
- あなたに最適な選択肢
- 抜本的な対策
- クイックリカバリXソーシャルネットワーク
- 離散的克服
- InstagramとTwitterも
- 新しい関係ステータス
- ネットワークで行動するには？
- アプリをダウンロード！
- 時代遅れのフェーズ
はじめに
関係の終結は、特に終点を望まない人にとっては、常に悲しい時です。これは皆に起こるかもしれませんが、損失は痛みを伴う可能性があります - そしてソーシャルネットワークはこの回復プロセスを経験している人の多くを助けません。問題に対処する方法は最も多様であり、ソーシャルネットワークのかつての愛を削除してブロックすること、ブロックせずに連絡先を削除すること、データのみを削除すること、または何も削除しないことを含みます。出会い系を克服し、痕跡と消えるために私たちのヒントを知っている！
最初のステップ
インターネット上の関係を終わらせることは不快な仕事になる可能性があります。 「ex-love」との絆はすでに現実的になっていますが、いずれかの当事者が「clean」を行うまではソーシャルネットワーク上で非常に活気を保ちます。ある人はFacebook上で、あるいはTwitterやInstagram上で信者として友情を続けることを好むが、他の人は苦しみを省略するための最善の代替策は慎重にそれらの空間における他人の存在を排除することであると信じている。あなたに最も適した選択肢を見つけて、プロセスを開始してください。
あなたに最適な選択肢
それに対処する最善の方法は、閉じた関係のあらゆる痕跡を消すことだと言う人たちがいます。このように、世界で最も使用されているソーシャルネットワークであるFacebookに自分のプロフィールを入力して、投稿したすべての写真を削除するだけでなく、後ろに。さらに、あなたはあなた自身の投稿に対して "クリーンアップ"をする必要があります。愛情の公共の症状？レストランやロマンチックなホテルでのチェックイン石はそのままにしておいてください。
抜本的な対策
あなたが関係の終わりに罪悪感や混乱を感じているならば、「友情を元に戻す」ボタンを押すことはその人がもう存在していないという考えを同化するのを助けるかもしれません。 UOLポータルとのインタビューの中で、情報学心理学研究センター（NPPI）の研究者である心理学者KattyZúñigaは、関係を終わらせる苦痛は同じであるが、切断が困難であるため回復は遅くなるかもしれないと述べているデジタルは元パートナーと結びつきます。だから、たとえアイデアが急進的に聞こえても、それは他のものの欠如を克服することができない人々を助けることができます。
クイックリカバリXソーシャルネットワーク
「関係がひどく終わった場合、あなたのソーシャルネットワークにexを残すことはあなたを遅くするかもしれません、彼は継続的に「そこにいる」から、」とKattyは指摘する。ロンドンのブルネル大学によって行われた研究は、この論文を裏付けています。ソーシャルネットワーク上の元の痕跡を削除した460人の参加者のうち、3分の1だけが失われた愛を「遠隔監視」し続けた。前のパートナーの生活を追い続けた人たちは、先に進み、新しいパートナーを見つけるのが難しいと感じました。インターネットを完全に放棄することも邪魔になる可能性があります。だからこれらの痕跡を取り除く方法を学びます。
離散的克服
オプトアウトのイニシアチブを取ることが誇りに思う場合は、ニュースフィードで元パートナーを無効にしてみてください。それは非常に簡単です：その人のプロフィールに行き、そして "Friends"ボックスの隣にある、 "Follow"ボタンのチェックを外してください。そうすれば、あなたはより多くの情報や元の投稿を受け取ることはできません。自分のプロフィールへのアクセスを禁止することが目的であれば、その人のプロフィールに戻って[友達]ボックスをクリックします。オプションの一覧が表示され、最後のものは「ブロック」です。クリックして確定したら、完了です。あなたの元はあなたのFacebookの友達ではなくなり、彼はあなたに連絡することができなくなります。
ペシュコバ/ iStock / Getty Images
InstagramとTwitterも
TwitterとInstagramは、しかし、友達のネットワークではなく、信者に基づいているソーシャルネットワークです。そうすれば、画面の右上にある[フォロー解除]ボタンを押すだけで、元の更新情報を受信できなくなります。 Twitterの場合、それを公にする必要なしに人からそれ以上の介入を受けないためにツール「Mute」を使用することも可能であり、未熟さを示しません。あなたの戦略を選んでください！
新しい関係ステータス
Facebookでリレーションシップのステータスを変更する理想的な時期は、あなたが最も快適に感じる時期です。あなたが再び独身であることを世界に伝えるのに適した時期である場合、長い間評価する必要はありませんが、望むならば、こっそりすることは可能です。簡単です。あなたの関係ステータスのプライバシー設定を「私だけ」に変更してください。今すぐ新しいオプションを選択します。一日を待って、あなたの前のオプションにあなたの関係のステータスを再設定してください。そうすれば新しいステータスはあなたの友達のフィードには現れません。
ネットワークで行動するには？
関係のステータスを変更することに加えて、ソーシャルネットワーク内の連絡先をすべて閉じます。 Facebook上の無実の "like"、またはTwitter上の "fav"またはリツイートは、問題を引き起こしたり、その克服を遅らせるのに十分かもしれません。そして、その微妙なやり方でやり直すのにふさわしい時は、すべてが終わった後で、あなたはそれが路上でその人を見つけて自然に行動するのと同じくらい普通だと感じるでしょう。写真やその人の投稿を見なくても、Facebookでその人をフォローして息をする余地を残すことを忘れないでください。
アプリをダウンロード！
Android携帯用に2010年に発売されたKillSwitchアプリケーションは、翌年iPhone用の新しいバージョンを獲得しました。無料アプリはあなたによって生成された投稿（写真、ビデオ、あなたのページへの投稿、またはステータスの更新）からあなたのプロフィールの元愛についての言及を慎重に削除するサービスを提供します。その人が投稿した場合は、手動で削除する必要があります。アプリでのクリーニングは、あなたと元メンバーがまだ友達である間に行うべきであることを覚えておくことも重要です。その後、あなたが好きなら、友情を元に戻します。アプリはAppStoreまたはGoogle Playからダウンロードできます。
時代遅れのフェーズ
ハードドライブやソーシャルネットワークを元の記憶からすべて消去するのは面倒な作業です。写真から会話の履歴やEメールまで、すべてが削除されたことを確認することが重要です。結局のところ、あなた二人はあなたの頭を冷却し、反映する時間とスペースで、起こったすべてを克服する必要があります。関係がひどく終わらなかったならば、将来の文明的な出会いの可能性が高まります - 共通の友人を通して、あるいは元カップルのある種の接触を維持する意欲によって。しかし、すべてが終わったことを確認することが重要です。