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排尿は人の健康に関する情報を明らかにすることができます。痛みを伴う排尿を経験している人、または暗色または奇妙な色の尿を放出している人は、医学的問題を抱えている可能性があります。人が通常よりもはるかに頻繁に排尿するならば、それはまた病状の徴候である可能性があります。
通常の頻度
通常の排尿回数は人によって異なります。平均して、成人は膀胱から毎日1〜1.5リットルの尿を放出するはずです。膀胱と腸の財団によると、これは日中2〜3時間ごと、または1日に平均6〜7回の排尿になります。ほとんどの人は、排尿することなく夜間に6〜8時間眠ることができます。
通常の変奏曲
いくつかの要因が、成人の排尿頻度に通常の変動を引き起こします。より多くの水分を飲む人は他の人よりも頻繁に排尿します。何人かの人々は膀胱で尿をより長く保持することができます。男性が年をとったとき、彼が夜間に一度排尿することは珍しくありません。これは就寝前に大量の液体を飲む人にも起こり得ます。
変更の理由
通常の排尿頻度の変化は、通常よりも多いまたは少ない水分を飲むことで起こります。一部の薬物療法は利尿薬として作用し、それは人に通常より多くの排尿を引き起こします、とホームケアエイドのためのMosbyの教科書によれば。膀胱感染症や前立腺肥大など、病状によって人の排尿頻度が変わることがあります。
治療
通常より頻繁に排尿を経験している人のために、あなたがどれくらいまたはいつ飲んでいるかを調整することはその頻度を減らすことができます。前立腺肥大のような医学的問題によって引き起こされる頻尿は、それを引き起こしている状態を治療することによって軽減されます。膀胱トレーニングを含む治療法は、人がより少ない頻度で排尿するのに役立ちます。
最終検討事項
人は平均よりも多いか少ない頻度で排尿してもなお正常である。ある人が突然通常よりもはるかに頻繁に排尿し始め、その必要性が仕事や生活を楽しむ能力を妨げている場合は、担当医に連絡してください。国立衛生研究所によると、時々あなたの尿の色の変化が注目されるべきです。