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顔の気孔の詰まりはニキビの問題につながります。体内では、それらは荒くて鈍い肌をもたらします。頭からつま先まで輝く健康的な肌を実現するには、毛穴を目詰まりさせずに清潔に保つ必要があります。皮膚に高価な製品を使用することが、滑らかで傷のない状態に保つ唯一の方法であると考える人もいます。真実は誰もが商業的なフェイシャルクリームの小瓶で大金を費やすことなく自然な方法で美しい肌を持つことができるということです。
毛穴が詰まる
人間の肌は皮脂や油分を自然に生成して湿気を保ち、細菌感染から保護します。時には、大量の皮脂が生成されると、それは皮膚の破片と混ざり合って固まり、毛穴を詰まらせます。したがって、これらの詰まった毛穴は、黒ずみまたはにきびに変わります。これは顔面だけでなく、背中や胸部にも起こります。
同様に、体の他の部分の毛穴が詰まることがあります。多くのタイトな服を着て、オイルベースの製品を使用し、古い角質を取り除かないと、毛穴の詰まりの問題につながる可能性があります。肌は単に汗を通して毒素を洗い流すことができますが、運動不足や汗も欠けていると肌の破片や不要な粒子が毛穴に閉じ込められます。
顔に詰まった毛穴を取り除く
頑固な爪がある場合は、この自家製フェイスマスクレシピを試してください。風味のないゼラチン大さじ1杯の牛乳1½杯の牛乳を電子レンジで10〜15秒間加熱する。完全に均質になるまで攪拌し、目詰まりした毛穴に塗ります。自家製マスクが乾くのを待ってから慎重に取り外します。
あなたが過度の乾燥肌を持っていて、肌の破片の量を減らしたいならば、あなたは次の処方箋が有効であると思うかもしれません。小さじ1杯の粉ミルク、卵白、レモン汁を組み合わせてペーストを作ります。目の周りの部分を避けて、顔に混合物を塗ります。 15〜20分待ってから温水ですすいでください。
お肌を健康に保ち、毛穴の詰まりを防ぐために、1日2回中性洗剤で顔を洗ってください。オイルフリーのフェイシャル製品を使用し、化粧の使用を避けます。ニンジンやほうれん草などのビタミンAを豊富に含む食品を摂取すると、皮脂の生成を減らし、ニキビの形成を減らすこともできます。
体内の毛穴を洗浄
体の毛穴の詰まりはにきびを引き起こすことはありませんが、彼らはあなたの肌から自然な輝きを盗む。乾燥肌をブラッシングすると、毛穴をきれいにし、肌を活性化するのに最適な方法です。肌が乾いている場合は、柔らかい毛のブラシで円を描くように1週間に2、3回シャワーを浴びる前に全身を磨いてください。それから熱い風呂ですべての汚れと破片を洗い流してください。
皮膚から毒素や老廃物を除去するもう1つの効果的な方法は、汗によるものです。毎日の運動は、汗をかきながら毛穴をきれいにするのに役立つだけでなく、血液循環と全体的な健康も向上させます。あなたのビーチではない場合は、週に1、2回サウナに行くことが肌の健康に気をつけるための良い選択肢です。