妊娠による入れ墨を防ぐ方法

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彼女の腹部に刺青を持っている女性が妊娠すると、刺青の皮膚は必然的に赤ちゃんの成長とともに伸びます。しかし、それはタトゥーが配達後に歪んだり伸びたりしなければならないという意味ではありません。適切な予防措置を講じることで、タトゥーの外観と形状を維持するための最良の機会を体に与えることができます。妊娠中にタトゥー歪みの可能性がある場合は、次の手順が役に立つかもしれません。

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妊娠は配達の後で入れ墨がゆがめられる理由ではありません （写真はBenjamin Earwicker）

基本的なヒント

あなたがそれをする前に念頭に置いて将来の妊娠を考えてあなたの入れ墨を計画します。これらはあなたが通常妊娠中にもっとストレッチする場所であるのであなたが腹や胸に入れ墨をする前にあなたが望むすべての子供がいるまで待つことを考慮しなさい。

腹や胸にタトゥーを入れる前に、まずあなたが欲しい子供がいることを好む （コムストック/コムストック/ゲッティイメージズ）
あなたが妊娠していることがわかったときに知っているタトゥーアーティストに相談してください。できればあなたの入れ墨やあなたが信頼しているものと同じであることが望ましい。赤ちゃんが生まれた後にあなたの入れ墨を修正することの可能性について話してください。たぶんこれは必要ではないです、しかしそれはあなたの入れ墨が伸びる場合に備えて予防するのが最善です。この時点で、将来の修整を助けるために入れ墨の写真を撮ることは役に立つでしょう。

あなたが可能性のある将来のレタッチのために妊娠を発見するときあなたが信頼する入れ墨の芸術家に意見を聞いてください。 （ストックフォト/コムストック/ゲッティイメージズ）
妊娠中は、出生前の医師によって処方および処方された栄養価の高い食事を維持してください。それが必要とするすべての栄養素とビタミンをあなたの体に与えることによって、あなたはそれができるだけ健康であるために必要なすべてをあなたの肌に与えます。健康な肌はより良い弾力性を持っています、それはあまりにも多くの入れ墨をゆがめることができるストレッチマークの危険を減らします。

健康な肌は入れ墨をゆがめることができるストレッチマークのリスクを軽減します （Jupiterimages / Photos.com / Getty Images）
毎日200mlの水を10杯以上飲んでください。これはあなたの体と肌をよく水分補給し続けるでしょう、それは肌の弾力性を最適化するのに不可欠です。

あなたの体と肌を水和させ続けるために水の200以上の10のカップ以上を飲んでください （クリエイターズイメージ/クリエイターズ/ゲッティイメージズ）
妊娠中の腹の急速な成長過程の間にあなたのタトゥーとすべての肌にココアバターをこすりつけて毎日伸ばしてください。これはストレッチマークの出現を完全に防止するわけではありませんが、それは腹部の発達における皮膚の伸張の増加の期間中に皮膚の水分補給を増加させるのを助けます。

腹部の成長期にココアバターをこすり、肌の水分補給を助けます。 （デジタルビジョン/デジタルビジョン/ゲッティイメージズ）
妊娠の後で、あなたの食事療法に関してあなたの医者か栄養士に相談し続けなさい。あなたの栄養の焦点は2つであるべきです：あなたがあなたの肌の健康を最適化し、妊娠前に徐々にあなたの体重に戻るために必要なすべてのビタミンと栄養素を受け続ける。

健康的な食事は肌の弾力性を維持し、妊娠前の体重の回復に役立ちます （ブランドXの写真/ブランドXの写真/ゲッティイメージズ）
あなたが赤ちゃんの誕生から回復した後にのみ、トレーニングの専門家を探すことを検討してください。単純な適度な運動から体重に戻る前に特別な運動や別の運動をする必要はないかもしれませんが、困難を感じた場合は、パーソナルトレーナーが現在の体力について段階的な計画を立てて目標を達成できます。

あなたはあなたの妊娠前の体重を取り戻すために珍しい運動を必要としないかもしれません （クリエイターズイメージ/クリエイターズ/ゲッティイメージズ）
必要に応じて、あなたのタトゥーアーティストにタッチアップについて相談してください。ただし、赤ちゃんの出生後に体重が正常化した後に限ってください。もうすぐもう一人の子供をもうけることを計画しているなら、入れ墨を修正するために次の赤ちゃんの誕生まで待つのが最善でしょう。

あなたがまだより多くの子供たちが欲しいならタトゥーを修正するのを待ってください （フォトディスク/フォトディスク/ゲッティイメージズ）