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ビタミンCは摂取したときにいくつかの健康上の利点を提供し、局所的に適用した場合にも皮膚に利益をもたらします。このビタミンは、肌に優しくこすりつけて、抗酸化剤および抗炎症剤として作用させることができます。ビタミンCは、顔のしわや日焼けを防ぎ、減らし、コラーゲンとエラスチンの生成を刺激します。ビタミンCは多くのフェイシャルクリームやローションに不可欠な成分ですが、顔に塗布するために自宅でビタミンC製剤を調製することもできます。
ステップ1
ドラッグストアで500 mgのL-アスコルビン酸を購入します。ビタミンCのL-アスコルビン酸形態は、パルミチン酸アスコルビル組成物よりも効果的です。
ステップ2
石鹸と水で顔を洗って、油やその他の不純物を取り除きます。タオルで顔をやさしく乾かします。
ステップ3
500 mgのL-アスコルビン酸錠剤20個を蒸留水100 mlに溶解します。これにより、ビタミンCの濃度が10％になります。アスコルビン酸の局所溶液は、効果的に機能させるために、濃度が5％から20％でなければなりません。
ステップ4
L-アスコルビン酸溶液に綿を浸し、顔と首全体を優しく拭きます。局所的なビタミンCは皮膚にすばやく吸収されるため、洗浄する必要はありません。塗布後最長3日間、お肌を若返らせます。
手順5
残りのL-アスコルビン酸溶液を不透明なボトルに入れ、冷蔵庫に保管します。