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私たちは通常、喫煙者を彼の呼吸で識別することができます。喫煙者はタバコから口臭を得るだけでなく、喫煙により口が乾き、口臭も引き起こします。喫煙者は歯周病のリスクがあると口臭の別の原因であるメイヨークリニックは言います。口臭を取り除くには喫煙をやめることが最善の方法ですが、口をきれいにして臭いを取り除くのに役立ついくつかの治療法を試すこともできます。
ステップ1
ガムを噛む。ガムには、シナモンやミントなどのさまざまなフレーバーがあるので、ガムは不快な臭いを隠すことができます。 MedicineNet.comは、チューインガムも唾液の生成を増加させ、口臭の原因となるバクテリアを洗い流すと主張しています。
ステップ2
可能であれば、喫煙後に歯を磨きます。口の中のバクテリアやニオイを取り除きます。多くの歯磨き粉は口臭専用に作られています。
ステップ3
口臭用に作られたうがい薬を使用してください。喫煙後は臭いを消すために口をすすぐ。口臭と戦うだけでなく、口臭を引き起こす細菌を殺すうがい薬を探してください。
ステップ4
パセリの小枝をかむ。このハーブには、口臭を冷やすのに役立つクロロフィルが含まれています。パセリには抗菌作用もあります。 5分間噛んでから飲み込むか吐き出すことができます。
手順5
クローブを使って呼吸をリフレッシュします。粉末のクローブで歯茎と舌を磨きます。にきびには、口臭を減らすことができる防腐剤の特性があります。たばこごとにクローブの歯を噛むこともできます。