コンテンツ
足のカルス（またはカルス）は、治療せずに放置すると不快な場合があります。カルスが成長したり、乾燥してひび割れたり、感染したりすると、歩行時に痛みが生じます。しかしながら、Medline Plusによると、通常、カルスは深刻な問題ではありません。それを取り除くには、足の少しの世話が必要です。できるだけ早く治療し、再発しないよう最善を尽くしてください。
ステップ1
足に合う靴と靴下を履いてください。それらが合わない場合、摩擦が生じます。摩擦を避けると、カルスの成長が妨げられます。
ステップ2
足の圧力を調整する方法について、足の専門医である足病医に相談してください。足病医はあなたを助けるためにインソールを処方することができます。
ステップ3
シャワーまたはお風呂で足を清潔にし、肌を柔らかくしてください。または、足を水に数分間浸します。皮膚が柔らかくなったら、軽石でカルスをはがし、角質を取り除きます。カルスが消えるまで毎日この手順を繰り返します。
ステップ4
毎日足に保湿剤を塗布して、カルスを柔らかくし、皮膚が乾燥するのを防ぎます。