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あなたが風邪に苦しんでいるときにあなた自身の世話をする簡単でリラックスした方法を探しているなら、熱いブランデーは完璧です。美味しいだけでなく、風邪の症状を和らげる健康上の利点もあります。もう一つの利点はそれがあなたが市販薬でいっぱいにする必要がないことを意味する自然な方法であるということです。お楽しみください。
説明書
ホットコニャックで風邪を治療-
90mlの水を沸かしてお茶を一杯にするのに十分な量にします。たぶんあなたは別の風味を加える代わりにお茶を使いたいです、しかし単純なお湯はあなたがコニャックブレンドの滑らかな味を楽しむことを可能にします。
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あなたの好みに応じて、お茶のカップにブランデーの50ミリリットルから60ミリリットルを注ぐ。コニャックには、アルコールの抗菌特性や風邪によって蓄積された粘液を希釈する能力など、治療法として推奨するためのいくつかの特性があります。適量で、それはまた非常になだめることができます。
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ブランデーにお湯を加えて、次にスプーン一杯の蜂蜜を(味わうために)混合物に混ぜる。蜂蜜はのどや刺激を受けた粘膜を痛めないようになだめますが、鎮静作用があり、咳や鼻づまりを和らげるとも考えられています。
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一切れのレモンを切り、それをコニャックの上に絞る。レモンには、痰をほぐし、免疫システムを高めるのを助けるために、無数のクエン酸とビタミンCがあります。それはまた喉の腫れを減らす収斂性を持ち、優れた抗酸化物質です。
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寝る前にホットコニャックを飲んでリラックスしましょう。あなたはより簡単に眠るでしょうし、成分はあなたがより自由に呼吸するのを助け、咳が少なくなり、そして風邪の痛みと刺激を和らげます。
必要なもの
- お茶
- 90mlのお湯
- 50〜60 mlブランデー
- 一杯の蜂蜜
- レモンスライス