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二分脊椎、より重症度の低い症候群で、しばしば無害であることを隠しているほとんどの人はめったに脊椎の欠陥を直すために何らかの治療をする必要がないでしょう。名前自体は、状態の破壊的でない性質を示しています。自由に翻訳すると、「二分脊椎」とは「隠されたスリットのある背骨」を意味します。この状態で生まれたほとんどの人は、それが存在していることさえ知りませんし、渇望の兆候や症状なしに生きています。
説明書
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主治医に相談してください。メイヨークリニックによると、隠れた二分脊椎を持つほとんどの人はこの形態の症候群の治療を必要としません。しかし、一部の人々は腰痛、腸、膀胱、さらには運動性に問題があるため、治療が必要かどうかを確認するために医師に相談する必要があるかもしれません。
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背中を保護します。けがや緊張の影響を受けにくい背中がある人はいません。特に吊り上げや曲げを伴う活動では、必ず背骨に特別な注意を払ってください。隠れた二分脊椎は通常、腰椎、その重量の大部分を支え、機械的ストレスを受ける背部の領域の欠陥を意味します。この地域は最も脆弱であるため、予防的治療の一形態として、可能な限りいつでもそれを支持するべきです。
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健康を保ちます。症候群のための別の予防的ケアおよび治療は、食事および運動との調和を保つことを含む。腰部は通常この状態の影響を受けることがすでに知られているので、体重を軽くして背骨を強く保つことはあなたの背中が柔軟で不必要に強調されたままであることを確実にするのを助けます。
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隠れた二分脊椎が多くの痛みを引き起こしている場合は、痛みの治療、軽減、予防のためだけでなく、腰の筋肉を強く保ち、可動性を維持するためにも、脊髄解放手術を検討してください。
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理学療法士に相談してください。疼痛を治療するために手術が必要な場合は、手術後に脊椎を強化するために理学療法士の助けが必要になるでしょう。それはあなたの回復を助けるために一連の演習を提供します。
どうやって
- クリーブランドクリニックによると、約10％の人がこの病気に罹っていることを知りません。それが問題を引き起こさない場合は、おそらく治療は必要ないでしょうが、決定を下す前に医師に相談してください。