フットボールのブーツからインソールを取り外す方法

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• 説明書
• どうやって
• お知らせ
• 必要なもの

あなたがそれらを買うとき、クリートはすでにインソールを持っています。それらは靴に快適さを与え、ランニングによって引き起こされる圧力から彼らの足を緩衝する。ブーツはまたゲームの芝生にしがみついている底にロックを持っています。中敷はまた掛け金を乗り越える余分な努力から足を保護する。修理や交換が必要な場合は、クリートからそれらを取り外すことができます。中敷の中にはスニーカーに取り付けられていないものもあり、簡単に取り外すことができます。しかし、それらがスニーカーに接着されている場合は、それらを取り外すために鋭いナイフが必要になります。

説明書

ブーツはボールを蹴り、芝生の上を走るように設計されています （Fotolia.comからのDaniel Gilliesによるサッカーシューズ画像）

1. 片手でブーツをしっかりと持ってください。もう片方の手を靴の内側に置き、指をインソールの下に置きます。親指と指でしっかりと持ちます。靴から引き出します。

2. ブーツに接着されている場合は、ナイフでインソールを切断します。靴を平らな面に置き、片手でしっかりと持ちます。接着剤を折るために、インソールの端にナイフを慎重に通します。あなたの指を下に置くことができるようにそれを十分に取り出してください。インソールの下に指を入れて、親指でそれをつかみ、ゆっくりとしっかりと引きます。接着剤が折れると、インソールが靴から剥がれます。完全に靴から外れたら、引き抜きます。

3. 両方の手順を繰り返して、インソールをもう一方のインソールから取り外します。

どうやって

• インソールが厚すぎる場合は、インソールを使用するのではなく、薄いインソールに交換してください。インソールを着用していないと、足がけがをする可能性があります。
• 必要に応じて、ブーツに2つのインソールを使用できます。

お知らせ

• ナイフを使用するときは注意してください。安全性を確保するために、常にブレードを体から離すように押してください。

必要なもの

• 鋭いナイフ