ハーブエキスの作り方

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• 説明書
• 必要なもの

ハーブエキスは温かい液体を使ってハーブからエッセンシャルオイルを抽出します。高濃度のエチルアルコールを使用して植物種をハーブベースから分離する溶媒抽出とは異なり、煮沸抽出物は液体の熱を利用してハーブからエッセンシャルオイルを集めて抽出します。それらは、それらをおいしくするために、ホメオパシー用途にしばしば使用されます。レモンやオレンジなどの数滴のエッセンシャルオイルを加えることは、沸騰したエキスに芳香の要素と背景の風味を与えます、そして、その使用は個人的な好みの問題です。シトラスオイルは、しかしながら、多種多様なハーブを補完します。

説明書

新鮮なハーブは通常代替医療に使用されます （木星イメージ/グッドシュート/ゲッティイメージズ）

1. 一杯の水を沸騰させる。1/4カップの新鮮なハーブを小さな缶詰の瓶に入れ、沸騰したお湯をかけます。

2. 容器を覆い、ハーブを1時間かけて注入します。円錐形またはニットのふるいの上に薄い未使用のふきんを敷き、それをプラスチックまたはガラス製の保存容器に入れます。

3. 鍋に1カップとグリセリンを半分入れ、弱火で温める。ハーブから鍋に1/2カップの注入液と5または6滴の補完的なエッセンシャルオイルを追加し、成分を組み込むためにゴム製のへらで攪拌します。

4. それがハニカムのコンシステンシーを得るまで抽出物の沸騰を減らして、それを貯蔵容器に注ぎます。内容を確認し、冷蔵庫に最大1年間保存します。

必要なもの

• 一杯の水
• 1/4カップ挽きたてハーブ
• 小さな缶詰の瓶
• ニット篩または円錐篩
• 薄くて未使用のふきん
• プラスチック製またはガラス製の収納容器
• グリセリン1杯半
• パン
• レモンやオレンジなどの5〜6滴のエッセンシャルオイル
• ゴム製へら