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癌治療のために行くことは化学療法、放射線療法、および外科手術を含むかもしれません。治療中または治療後に、患者は寛解を達成することができ、これは体内に検出可能な癌がないことを意味する。癌の寛解期にある人は、それに対処するための治療の物理的効果および感情的な懸念を持ち得る。一人一人の状況や感情は異なります。他の人よりも寛解に対処するのに苦労する人もいます。がんの寛解に対処する方法はあります。
説明書
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ポジティブに焦点を当てます。あなたが寛解に達したという事実は祝うべきことです。また、新しい友達を作るなど、あなたの経験からもたらされた前向きなことも考えてください。
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あなたの活動に戻ります。治療中は、仕事や社会活動が制限されることがあります。あなたの医者はあなたが楽しむ活動に従事することを許可したら。仕事や学校に戻ります。友達と過ごす。
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治療の物理的副作用に対処してください。化学療法と放射線療法の長期的な副作用について医師に相談してください。それらを減らす方法について尋ねなさい。あなたが癌や治療法の診断の前と同じように感じるのに時間がかかるかもしれないことを覚えておいてください。
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あなたの恐れについて話してください。治療を完了して寛解に達した後、あなたは癌の再発を恐れているかもしれません。すべての痛みはあなたを心配させることができます。この絶え間ない心配はストレスと不健康です。運動や瞑想など、リラックスする方法を考えてください。恐れに対処する方法を学ぶために友人やカウンセラーに相談してください。
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サポートグループに参加してください。誰もが同じことを経験している人として癌の寛解についての彼らの懸念や感情を理解することはできません。あなたの医者または病院はあなたの地域の癌支援グループについての情報を持っているべきです。支援グループの詳細については、ブラジルがん患者支援協会にお問い合わせください。
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あなたがあなたの人生のいくつかの側面についてあなたが違った感じをするかもしれないという事実を受け入れなさい。がん治療として人生の重要な出来事を経験することは、それを一時的または恒久的に変えることができます。寛解を達成した後、あなたは優先順位を変えたか、人生を違った見方をしたかもしれません。あなたがあなたの人生の優先順位を再評価したとしても気分を悪くしないでください。これはもっといいかもしれません。
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生存者の罪を取り除く。あなたはまだ治療を受けている間に他の癌患者と友達になったかもしれません。あなたは寛解を達成しましたが、あなたの友人はまだ病気に苦しんでいるかもしれませんし、そうでないかもしれません。一人一人の治療に対する反応は異なることに留意してください。あなたの体が治療に反応したという事実のために罪悪感を感じないでください。