親知らずの抜歯後の腫れをコントロールするためのヒント

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• 冷湿布をかける
• 暖かい圧縮を適用する
• その他のおすすめ

親知らずを抜いた後は、手術後にいくつかのことに対処する必要があります。これらのことの一つは腫れです、歯科手術から生じる腫れを減らすためのいくつかの方法があります。

親知らずの抜歯後、腫れに対処する必要があります （Keith Brofsky /フォトディスク/ゲッティイメージズ）

冷湿布をかける

冷たい湿布をあごとほおにかけます。ドレッシングは、エンドウ豆の冷凍パック、冷凍ゲルパックまたはアイスパックを用いて製造することができる（参考文献３参照）。頬に冷湿布をかけます。 20分間保持し、10分間取り外します。プロセスを繰り返してください。

暖かい圧縮を適用する

手術の36時間後にあなたの頬に暖かい圧縮を適用します（参考文献2を参照）。一般に、腫脹は最初の72時間で増加し、そしてその後減少する。腫れは数日間続くことに注意してください。これは正常です。

その他のおすすめ

2時間ごとにお湯と塩で口をすすいでください。あなたの歯があった領域に触れないでください。腫れを抑えるために他に何ができるかを歯科医に尋ねてください。