飛行機旅行の後に耳のブロックを解除するにはどうすればよいですか?

著者: Mark Sanchez
作成日: 3 1月 2021
更新日: 5 11月 2024
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空の旅の最悪の面の1つはあなたの耳の中でそしてあなたの耳の中でそしてバランスのない飛行機と衝突する空気圧の変化のためにあなたが経験する不快で時々痛い感じです。耳が詰まっている深刻なケース - 別名、barotrauma、barotite、またはaerotitis - は、医師の世話を必要とするかもしれません。しかし、多くの場合、不快感は自然に発生するか、いくつかの簡単なトリックを使用して軽減できます。


飛行機が離着陸するときに耳が詰まることがあります (BananaStock / BananaStock / Getty Images)

簡単なトリック

最も簡単なトリックの1つはValsavaの操縦です。単純に口を閉じ、鼻をつまんで、あなたがそれを爆破しようとしているかのようにあなたの鼻に空気を向けてください。これは耳の中のイヤーチューブへの圧力を減らすのに役立ちます。上昇と下降の間に定期的に操作を繰り返してください。チューインガムを噛む、嚥下する、あくびをするのと同じ効果があります。

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フライトの数時間前に鼻充血除去剤をスプレーすると、耳の詰まりを防ぐのに役立ちます。特に風邪やアレルギーがある場合は、経口のうっ血除去薬や抗ヒスタミン薬も役立ちます。考慮されるべきもう一つの製品は空気圧を調整するタイプの耳栓です。それは時々Earplanesというブランド名で販売されています。これらのタンポンは鼓膜への空気の流れを制限します。単に離陸前にそれらを配置し、飛行機が正しい高度に達するまでそれらを削除しないでください。着陸に戻します。

症状の重症度

まれに、耳の詰まりがひどくなり、特に風邪をひいていると耳管が詰まることがあります。鼓膜は圧力の不均衡のために拡大し、耳の感染症、鼓膜の破裂、難聴、めまい、または耳鳴りを招くことがあります。重症の場合、あなたの医師は、鼓膜切開術、圧力を和らげるため、または余分な水分を排出するために鼓膜を穿刺する小さな外科的処置を行うことを選択することがあります。