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顔の毛細血管が拡張すると、皮膚が赤くなります。赤い頬は、環境要因、食物不耐性、感情的な問題、または閉経によって引き起こされます。他に健康上の問題がない場合は、酒さの可能性を排除するために医師または皮膚科医に相談してください。この病気は医学的介入を必要とし、ほてりやピンク色の頬を表すのに広く使われる用語ではありません。
環境要因
非常に暑い、または寒い天候の条件は、頬を紅潮させるのに十分です。急激な温度変動により血管が拡張し、皮膚が赤く見えます。風、雨、吹雪が露出した皮膚を乾燥させ、汚れや炎症を引き起こします。冬は顔にスカーフを着用し、定期的に肌に潤いを与えて、最適な水分を維持してください。過度の太陽への露出は火傷を引き起こすので、有害な紫外線から顔を保護するために、夏には保護率の高い日焼け止めを使用する必要があります。
フードトリガー
赤い頬は、不耐性や食物過敏症に対する反応として現れることがあります。チーズ、強力なスパイス、食品添加物グルタミン酸ナトリウム（MSG）も、紅潮反応を引き起こすことが知られています。識別と禁欲は、食物不耐性のための最良の治療法です。特定の食物や食材に敏感であると思われる場合は、排除によって食物を特定する方法を医師に尋ねてください。
感情的な反応
恥ずかしさ、ストレス、不安などの極端な感情的反応は、顔面や赤い頬の紅潮につながります。これは、エピネフリンが顔の毛細血管への血流を増加させ、赤面させるときに現れる、「死ぬか死ぬか」と呼ばれる身体のメカニズムです。
閉経
閉経期のホルモンの変化は、女性の神経系の反応に影響を与え、頬が紅潮する不規則な汗が典型的な症状です。各エピソードは約3〜6分続き、1時間以内に繰り返し発生する可能性があります。一部の女性は、ホルモン補充療法（HRT）が閉経期の症状を緩和することを発見しています。