胃食道逆流のための癒しのハーブ

コンテンツ

• 説明書
• どうやって
• 必要なもの

胃食道逆流症に利用可能ないくつかの治療用ハーブがあります。それらは火傷および逆流の症状を予防するかまたは著しく減少させる。それらのほとんどはあなたのドアの香辛料で見つけることができます。以下の方法では、胃食道逆流症の治療に効果的に癒しのハーブを使用することができます。

説明書

あなたのドアのスパイスで見つかったハーブは大幅に燃焼や胃食道逆流症の症状を減らすことができます （sxc.hu/malamantra）

1. 乾燥させたミントの葉大さじ半分とレモンバームの葉大さじ半分を一杯のコーヒーに混ぜ、250mlの熱湯で覆う。混合物を10〜15分間浸したままにします。清潔なコーヒー1杯に液体をこすり、胃食道逆流を防ぐために主な食事と一緒に飲みます。

2. 一杯のコーヒーに小さじ1杯のカモミールの花を加える。その上に250mlの熱湯を注ぐ。 5から10分浸しておきます。新しいカップに液体をこすります。あなたが好めば、蜂蜜でそれを甘くする。逆流の症状が現れたときはいつでも飲んでください。

3. おろししょうが大さじ2杯をコーヒー1杯に入れる。沸騰水250mlを加える。 10 15分浸しておきます。別のカップに液体をこして冷まします。必要に応じて、蜂蜜でそれを甘くする。逆流症の症状をすぐに和らげるために、このお茶を飲んでください。

4. 乳棒と乳鉢で、乾燥した月桂樹の葉を大まかに粉砕する。砕いた葉の半分のカップを一杯のコーヒーに加える。その上に250mlの熱湯を注ぎ、5〜10分間浸します。清潔なカップに液体をこすり、あなたが逆流を感じたら小さな一口を取る。

5. 乳棒と乳鉢で、1杯のディル種子をつぶす。一杯のコーヒーに注ぎ、250mlの熱湯で覆う。きれいなコップにこすりつける前に10〜15分間浸しておきます。逆流の痛みがあるときはいつでも、より効果的な結果を得るために小さな一口を飲んでください。

どうやって

• 必要に応じて使用するレモンバームとミントティーのブレンドを準備してください。完全に密封されたガラスの瓶に各ハーブ250mlを混ぜる。瓶を涼しく乾燥した場所に保管してください。
• カモミールの葉を乾燥させていない場合は、スーパーで購入したカモミールのティーバッグと混ぜます。
• 月桂樹の葉は、スーパーマーケットの調味料部門で簡単に見つけることができます、または自宅で栽培することができます。
• 乳棒と乳鉢がない場合は、小さなボールとスプーンの裏を使ってハーブを挽きます。

必要なもの

• ミントの乾燥葉
• レモンバームの乾燥葉
• コーヒーマグ
• お湯
• 乾燥カモミールの花
• 蜂蜜（オプション）
• 生姜根
• 乾燥月桂樹の葉
• 乳鉢と乳棒
• ディルの種