怪我や痛みのためのサーマルジェルバッグの作り方

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• 必要なもの

風邪療法は、スポーツ、運動、医療処置から生じる痛みを和らげます。筋肉のけいれん、靭帯のねじれ、あらゆる種類の挫傷も、腫れを抑えるために冷湿布を塗る必要があります。薬局で再利用可能なゲルサーマルポケットを購入することができますが、あなたはあなたの家でそれらを作ることもできます。いつでも使用できるようにするために、冷凍庫に冷たいジェルバッグを保管してください。

説明書

痛みを和らげるためにサーマルジェルバッグを使用する （Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images）

1. 水とアルコールをビニール袋に注ぎます。それを閉じます。

2. ビニール袋を静かに振って液体を混ぜます。

3. このパッケージを同じものに入れて閉じます。

4. 冷凍庫にすべてを入れて、少なくとも1時間そこに置いておきます。水とアルコールの混合物は冷却されて柔軟な塊を形成する。

5. サーマルジェルバッグを怪我をした部分に置く前に、タオルまたは布で包みます。肌が凍らないようにするために、もう20分間体の一部にだけ残してはいけません。

必要なもの

• 水2カップ
• 1カップイソプロピルアルコール
• 食品を凍結するためのロック付きビニール袋2個