オリーブオイルはストレッチマークに役立ちますか?

著者: Louise Ward
作成日: 3 2月 2021
更新日: 10 5月 2024
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多くのオイルやクリームはストレッチマークを減らすか完全に止める能力を持っていると主張しています。オリーブオイルは肌だけでなく多くの健康上の利点を持っています。最良の結果を得るには、エキストラバージンオリーブオイルを使用するのが最善です。ストレッチマークを減らすのに役立つかもしれませんが、定期的にそして長期間にわたって使用されるべきです。


オリーブオイルには多くの健康上および皮膚上の利点 (Ryan McVay /フォトディスク/ゲッティイメージズ)

オリーブオイルの利点

女性と男性は何百年もの間彼らの肌にオリーブオイルを使用してきました。それは今では肌や髪のための多くの高品質の製品に共通の成分です。肌や髪の毛に油を塗ると、脂っこい感じになると思うかもしれませんが、少量を使い、それを徹底的にこすることでこれを避けることができます。

オリーブオイルには、皮膚がんや老化の原因となる有害元素を中和するのに役立つ4種類の酸化防止剤が含まれています。リノール酸は皮膚からの水分の蒸発を防ぐのに役立ちます。それは人体によって自然に作り出されないし、すべての利点を見るために局所的に適用されるか、またはあなたの食事療法の一部である必要があります。

オリーブオイルには4種類の酸化防止剤が含まれています (BananaStock / BananaStock / Getty Images)

オリーブオイルを使用する場合

それを使用する最もよい時期は妊娠中または成長期の間です。あなたがより早くあなたの腹、お尻とストレッチマークになりがちな他の領域にオリーブオイルを使うのは、より良いです。出産後3ヶ月までオリーブオイルを塗ると、発症の可能性が大幅に低下します。

ストレッチマークを表示した後にそれを適用することも役に立ちますが、完全に消えることはありません。サイトskin-care-at-home.comは、線条体の出現を減らすのを助けるためにビタミンEオイル/クリームと一緒にオリーブオイルの使用を勧めます。少なくとも1日2回使用する必要があります。適用するには、その領域に少量(約1/2小さじ)のオリーブオイルを使用します。それが徹底的に拭かれた後、オイル/クリーム中の少量のビタミンEを適用し続けます。結果はすぐには表示されないので、改善に気づく前に少なくとも3〜4週間はその結果を使用し続ける必要があります。


時間が経つにつれて、ストレッチマークは自然にピンクから白にフェードし、目立たなくなることに注意してください。

オイル/ビタミンEクリームと一緒にオリーブオイルを使う (Thomas Northcut / Lifesize / Getty Images)