カヤックに何を着るか

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あなたは棚の上を滑って泡の穴と泡の中に飛び込み、急流を通っていくときに新たな水流の乱流の中に投げ込まれるだけです。カヤックは、心、体、そして魂を活性化させる挑戦的なスポーツです。しかし、それに応じて服を着せずにカヤックに飛び込んで川に備えることはできません。

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カヤックに適した服を着てください （Jupiterimages / Photos.com / Getty Images）

1. それを保護するためにあなたの胸を覆います。綿の代わりに合成繊維を使用してください。ナイロン製の速乾性の下着で内側から層を作ることから始めます。あなたの腕と胸を覆うために熱Tシャツと他の断熱材を着用してください。外側の層は乾いたジャケットとズボンでなければならず、それは防水性で皮膚が呼吸できるようにするべきです。非常に寒い川では、別の断熱層を追加してください。

2. あなたの頭を守ってください。寒い海では、ネオプレンフードを着用してください。それはあごのストラップを持っている必要があります、そうでなければあなたは液浸の間にそれを失うことになります。イヤーフラップのあるものを買うのは面白いです。常にヘルメットを着用してください。あなたが選ぶことができるいくつかのタイプがあります、太陽からの保護のためのバイザー付き。ほとんどの急流は滝への影響が小さいように形作られています。

3. 足を保護して快適に保ちます。あなたは流水に引っ張られていない靴が必要になります。暖かい水の中では、排水して汗とともに使用できるものを使用してください。しっかりしたウォーターシューズやサンダルは素晴らしいです。寒い季節には、膝丈のムルクと合成靴下の使用を検討してください。

4. カヤックのライフジャケットを使用してください。ボートに寄りかかるには、快適で不器用でかさばらないものを使用してください。ローイング動作を実行するには、通気性のあるクッションと腕に大きな開口部が必要です。

5. 濡れるように着こなしましょう。あなたは完全に没頭することができることを心に留めておいてください。きつい、きつい、ライフジャケットを着用してください。笛とナビゲーションライトをベストのポケットに入れます。

   
   

6. 防水スーツケースの中で着替えをする。低体温症を避けるために温かい飲み物と高カロリーの軽食を入れてください。