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太ももの上の痛みは、筋肉、腱、関節、あるいは骨盤領域の骨にさえ起こることがあります。それはしばしばスポーツや激しい活動中の反復運動によって引き起こされますが、それはまた加齢やある種の病気の結果である可能性があります。大腿上部の痛みは、軽度の痛みから重度または急性の痛みまでさまざまです。治療には、ほとんどの場合、休息、氷と熱の適用、治療、マッサージ、そして運動が含まれます。しかしながら、いくつかの状態は外科的介入を必要とする。
識別
大腿上部の痛みの症状には、ハムストリング筋肉（大腿部の後ろ側）または大腿四頭筋の内側または外側（大腿部筋肉）の痛みが含まれます。他の症状には、鼠径部または臀部の灼熱感またはしびれおよび痛みが含まれます。痛みやしびれは通常、体の片側だけに発生し、患部は触覚や圧力に敏感です。坐骨神経痛（脚に広がる痛み）は、大腿上部の痛みの症状である可能性があります。坐骨神経は脊椎に根があるので、この神経の圧迫は背中と太ももの背中の痛みとして現れます。
安静、氷、熱の影響
大腿上部に痛みがある人は、通常一定期間休憩が必要です。残りは、炎症や痛みを軽減するために氷のための時間を与えることに加えて、筋肉の状況や問題の原因の悪化を防ぎます。氷は血管収縮による腫脹とその結果として起こる痛みを軽減します。それは血管のサイズを縮小し、患部への血流とリンパ液の流れを最小にします。一日20分間隔で使用すると最も効果的です。腫れが鎮まると、熱を加えると血液が（その治癒力とともに）大腿部に流れます。
治療の種類
イブプロフェンやナプロキセンなどの抗炎症薬は、大腿上部の炎症や痛みを和らげることができます。これらの薬はあざが起こったときに生成されるCOX-2とプロスタグランジン（ボディケミカル）酵素を抑制することで腫れと痛みを和らげます。医者は大腿部のより強い痛みのためにステロイドを処方するかもしれません。筋弛緩薬もこの種の痛みに効果的です。
演習の利点
人は単純なストレッチとレジスタンスエクササイズで太ももの痛みを和らげることができます。ストレッチ動作の範囲は、痛みを増やしたり他の問題を引き起こさないように制限されるべきです。ストレッチは太ももの筋肉、腱、関節の可動性を改善するのに役立ちます。軽量トレーニング、ウォーキング、サイクリングも痛みを和らげるのに役立ちます。大腿上部のための特定のエクササイズは、その領域内の血流を増加させ、損傷をより早く治癒するのを助けます。
アラート
大腿部の痛みの症状は、関節炎や骨粗鬆症などの変性骨疾患の結果である可能性があります。これらの症状は、末梢動脈疾患（PAD）などの循環器系の問題や、心臓病などの他の症状も示している可能性があります。