70歳を若くする方法

著者: Randy Alexander
作成日: 1 4月 2021
更新日: 1 J 2024
Anonim
【ベストセラー】「70歳が老化の分かれ道」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
ビデオ: 【ベストセラー】「70歳が老化の分かれ道」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

コンテンツ

あなたはより多くの身分、知恵、そしてそうです、年齢を持っています。あなたは最初の2つの属性を保ちたいのですが、何人かの年上の女性は彼らが本当にそうであるより若く見えるのが嬉しいです。これを達成するための最初のステップは、体の世話をすることです - また、骨粗鬆症を防ぐのに役立ちますカーディオとウェイトトレーニング。あなたの肌をより美しく見せる栄養価の高い食事療法に従ってください。あなたは20歳に戻ることはできませんが、70歳の女性はまだ若く見えるかもしれません。


説明書

運動により血行が良くなり、若く見える (Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)
  1. 正しい化粧をしてください。しわを隠すための失敗した試みで、あまりにも多くの赤面や色合いの着用を避けてください。あなたの手の甲のトーンであるベースを選択してください。あなたの目が明るく生き生きと見えるようにするマスカラを使用してください。まつげが既に薄すぎる場合は、慎重なつけまつげを使用してください。そのような美しい頬骨や美しい目などのあなたの主な機能の1つまたは2つを選択し、それらを大切にしています。

  2. 正しい服を着てください。大きな部品や不適切なサイズの部品は避けてください。あなたの体に合う服を着てください。多くの女性が間違ったサイズを着用し、それさえ知らないので正しいブラを選びなさい。彼らは不自然な姿勢で彼らを残して、彼らを年上に見えるようにする胸を平らにします。必要に応じてそのサイズを調べるために店で専門家の助けを求める。

  3. 髪を切る短すぎたり長すぎたりしないでください。あなたの髪を薄層に切る。フリンジを着用することを考えてください、それはまっすぐなまたは長い、横の髪型にすることができます。あまりショートカットが欲しくない場合は、シャネルを検討してください。

  4. 姿勢を持って座ってください。誤った姿勢は彼女を年上に見せるでしょうし、彼女の背中には悪いかもしれません。

  5. 肌に潤いを与えます。乾燥肌は灰色になり、しわの外観を強調しています。アンチエイジングクリームを顔や手、首、膝に塗ると、しわになります。

  6. もっと若く見たい場合は整形手術を受けてください。しわのある肌の外観を減らすために、肌、眉毛、または胸の上に顔を整えます。