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英国カイロプラクティック協会は、間違ったブラのサイズを着用することが女性の間で腰痛の主な原因の一つであると主張しています。あなたが最近自分自身を測定していない場合は、あなたが間違ったサイズを着ている可能性があります。体重が増えたり減ったりした場合、または年を取った場合でも、ブラのサイズは変わります。それは荷を積まれた重量を配るために正しいブラのサイズを取ります。幸い、正しいサイズを見つけるために胸を測定することは非常に簡単です。
説明書
あなたのブラジャーのサイズを決定するために巻尺を使用してください (Fotolia.comからのMichMacによる巻尺画像)-
胸の真下、胸郭の周りに巻尺を巻きます。これはセンチメートルでされるべきです。
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測定値が偶数の場合は10 cm、測定値が奇数の場合は12 cmを加算します。これはあなたのブラジャーのバンドの大きさです。
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胸の最も広い部分の周りに巻尺を巻きます。見つかった測定値を書き留めます。
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バンド測定値からバスト測定値を引きます。各センチメートルはカップサイズを表します。たとえば、2.5 cmの差がある場合、正しいカップサイズは「A」です。差が5 cmの場合、カップサイズは "B"、差は7.5 cm、正しいカップサイズは "C"となります。
どうやって
- 他の誰かがあなたのためにそれをするならば、あなたはより正確な測定値を得ることができます。
必要なもの
- 巻尺