膀胱圧を取り除く方法

コンテンツ

• 説明書
• ホーム救済
• 医療介入
• どうやって
• お知らせ
• 必要なもの

尿路の合併症は多くの問題を引き起こす可能性があります、そして最も一般的なものの1つは膀胱の圧迫感です。それは少し不快感を与え、人がバスルームを絶えず使用したいと思うようにすることができます。いくつかの異なる方法を使用すると、その気持ちを和らげることができます。

説明書

ホーム救済

1. 水分摂取量を減らします。水分を飲み過ぎると、膀胱内の圧力が高まる可能性があります。

2. 毎日の摂取記録をつけて、あなたが特定の液体を飲んだ時間とあなたが膀胱の圧力を感じ始めた時に注意してください。数週間後、メモを読み直し、どの種類の飲料が最大のプレッシャー感をもたらしたかを確認します。

3. 飲み物を飲んで5から10分後にトイレを使用してください。圧力が強くなる前に排尿すると、感覚を和らげることができます。

4. 一日を通して定期的にトイレに行きます。これは約30分ごとに使用することを意味しているため、膀胱への圧迫感が軽減されます。

5. 減量は膀胱にかかる圧力を軽減するのに役立ちます。余分な重さはもっと圧力をかける可能性があります。

医療介入

1. あなたの医者に相談して、あなたの膀胱のためのトレーニングプログラムを作りなさい。それはまたそれを再び訓練する方法とあなたが感じる圧力感を減らすために効果的に排尿する方法についてのヒントを提供することができます。

2. どの処方薬が感じられる頻度または量を減らすのに役立つかもしれないかについて彼と話し合ってください。

3. 自己カテーテル法を行います。あなたが感じる圧力が他の方法で和らげられない場合、あなたの医者は膀胱を排出するためにカテーテルの使用を勧めます。それは排尿時に圧力解放を感じない人々にとって特に有用です。

どうやって

• 膀胱訓練プログラムを開始するとき、それは事故を防ぐために尿失禁パッドを使うのが役に立つかもしれません。
• 日記をつけるときは、何が働いていないかを記録してください。それで、あなたがあなたの医者を見つけるとき、あなたはあなたがこれまでに取ったステップについて議論することができます。

お知らせ

• 新しい治療や健康関連の手順を開始する前に、必ず医師に相談してください。

必要なもの

• 毎日
• 吸収剤