適切な腸洗浄を行う方法

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あなたが自宅で腸や浣腸を洗うとき、それは何人かの親しい友人が手助けをするのに役立つかもしれません。助けが必要な人に浣腸をするのは簡単です。どのように正しい腸洗浄を安全にそして安全に行うかを知ることは、それが過剰な糞便物質の洗浄をするので、より健康的な消化に貢献することを可能にします。在宅で行うことも診療所よりも安価な代替手段です。

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自宅で浣腸をする方が安いかもしれません （Burke / Triolo Productions / Brand X Pictures / Getty Images）

浣腸バッグを温水と塩の混合物で満たします。たとえば、2リットルの水には2杯の塩が必要です。
タオルの上に座るか、片方の膝を上げた状態で立って、快適な姿勢を保ちます。あなたが快適に感じるためにあなたがすることができる他の立場があります。オハイオ州立大学メディカルセンターでは、横になっているべきだと述べていますが、他の情報源は、肘や膝に寄りかかって、胸の下に枕を置いて、胃に横になっていると言っています。このステップは、浣腸をしている間、あなたが最も快適に感じる方法によって異なります。
浣腸アプリケータと直腸の開口部に大量の潤滑剤を塗布します。内側吸収剤の塗布と同様に、アプリケーターの先端を上下に見てください。アプリケーターの先端を直腸に約7 cm挿入するか、アプリケーターケーブルが限界に達するまで押します。
浣腸袋から水を解放するチューブのロックを解除します。水圧を最適化するために浣腸バッグを上げたままにしてください。その場所に水がいっぱいになったと感じたらすぐにチューブを閉じます。直腸の筋肉をしっかりと締めて、液体の溶液を中に入れます。あるいは、あなたが浣腸プランジャーを使用しているならば、あなたの直腸の内側のアプリケーターでゴム製ブラダーを絞ってください。
できるだけあなたの中の解決策を保持した後にあなたの腸を解放しなさい。これは5分から10分程度になる可能性があります。