DMAEの使い方

著者: Joan Hall
作成日: 26 1月 2021
更新日: 24 11月 2024
Anonim
ガチレビュワーが選ぶこのサプリは必要ない!というサプリ教えます
ビデオ: ガチレビュワーが選ぶこのサプリは必要ない!というサプリ教えます

コンテンツ

DMAEは、ジメチルアミノエタノール、代謝過程の副産物である体内の天然化学物質として識別される代謝物の頭字語です。研究はそれが個人の寿命を延ばし、デオキシリボ核酸(DNA)への損傷を最小にし、記憶および上部の脳機能を刺激し、鬱病を減らし、免疫機能を改善し、そして消化器系の機能それはまた、心臓の状態を改善し、注意欠陥障害を治療し、エネルギーレベルを上げ、そして皮膚の状態を改善するために摂取することができます。 DMAEの摂取にはいくつかの方法があり、それらはすべて簡単です。


説明書

  1. 血清か経口製品かにかかわらず、DMAEの使用方法を決めます。両方のタイプを同時に使用することはお勧めできません。

  2. 老化に起因する皮膚の問題や傷を治療するために、血清中の1〜4滴のDMAEを使用してください。それを使用する前にボトルを振って、そしてあなたの人差し指の先端に滴を適用します。指で、顔、首、または手にマッサージします。非常に敏感な肌を治療するには、グリコール酸を含まない血清中でDMAEを使用してください。

  3. あなたがカプセルでDMAEを使うならば、それをゆっくりと使うことから始めて、そして時間をかけて、投薬量を増やしてください。推奨される初期投与量は毎日100 mgです。あなたの体の反応をテストした後、2日ごとにもっとDMAEサプリメントを追加してください。

  4. DMAEカプセルを始めた後、それらが引き起こす効果を文書化しなさい。あなたの記憶、あなたの免疫防御、あなたの肌、そしてあなたが一般的にどのように感じるかにプラスの効果があるかどうか確かめてください。改善が見られない場合は、2日ごとに400 mgまで摂取して用量を増やしてください。

  5. 筋肉の緊張、頭痛、不安、過敏性、首、肩、または顎の揺れやこわばりの増加に気付いた場合は、経口摂取するDMAEの量を減らしてください。症状が消えるまで投与量を減らし続けてください。 DMAEの投与量を減らした後でも症状が解決しない場合、製品の使用を中止する。

  6. あなたがあなたの体にDMAEの恩恵を感じ始めたらすぐにそれを使うのをやめてください。効果が目立たなくなったことに気付いたら使用を再開し、必要なDMAEの量を最小限に抑え、製品に対する身体の抵抗を避けます。

どうやって

  • 不眠症や睡眠障害の問題を避けるために、朝食と昼食の前にDMAEを使用してください。過度の刺激を避けるために、夕食前や就寝前にカプセルを服用しないでください。
  • あなたの記憶を改善するためにあなたのDMAE投与量を100ミリグラム以上に保ってください。より低い線量は記憶に影響を及ぼしません。
  • 1日あたり最大400ミリグラムのAMDを摂取して、記憶力を高め、覚醒レベルを向上させることができます。

お知らせ

  • 血清中のDMAEは摂取しないでください。眼に入った場合は、刺激の原因となることがあるので、直ちに冷たい水で洗ってください。発疹やその他のアレルギー反応の兆候が見られた場合は、直ちに血清の使用を中止してください。
  • それは脳をあまりにも刺激し、発作や発作を誘発する可能性があるため、AMDの使用は双極性障害やてんかん発作を持つ人々のために適応されていません。 DMAEはうつ病を強めることもあります。あなたが大うつ病、または双極性障害に関連するうつ病に苦しんでいるならば、この製品の摂取を避けてください。

必要なもの

  • 血清中のDMAE
  • カプセル中のDMAE
  • 朝食
  • 昼食
  • グリコール酸を含まない血清中のDMAE
  • メモ帳
  • ペン