TGPのレベルを下げる方法

著者: Rachel Coleman
作成日: 23 1月 2021
更新日: 16 5月 2024
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グルタミン酸ピルビン酸トランスアミナーゼ(TGP)またはアラニンアミノトランスフェラーゼ(ALT)は、血液検査で測定される酵素です。この酵素のレベルの上昇は通常、何らかの形の肝疾患を示しますが、診断を確認するにはさらに検査が必要です。高レベルのTGPに関連する他の問題は、心臓および腎臓病、糖尿病、感染性単核球症です。

ステップ1

体重が減る。高レベルのTGPは、肝臓の脂肪が過剰であることを示します。定期的な運動と、より少ない脂肪とより多くの繊維を含む食事からなる食事は、脂肪を燃焼させ、新しい蓄えの蓄積を防ぐのに役立ちます。

ステップ2

飲酒や薬の服用をやめる。飲み物や薬物を排除すると、肝臓や他の臓器が正常に機能し、危険なウイルスを血流に導入するリスクがなくなります。


ステップ3

医師と一緒に、服用している薬のリストと、それらが問題の原因であるかどうかを確認します。コレステロール値を下げるいくつかの薬は、TGPの上昇を引き起こす可能性があります。服用すべき薬のリストに変更を加える前に、可能な選択肢について医師に相談してください。

ステップ4

砂糖の摂取量を制限します。糖尿病は、高レベルのTGPに関連する状態の1つである可能性があります。あなたが糖尿病と診断されているかどうかに関係なく、他の問題のためにこの酵素のレベルが高いと、将来的に糖尿病に関連する合併症を引き起こす可能性があります。