しみを減らす方法

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あなたの顔に茶色の斑点は無害かもしれませんが、それらはあなたの外観を一掃するかもしれません。メイヨークリニックによると、これらの褐色の斑点は、年齢斑点または肝斑点としても知られている、太陽の紫外線への過度の曝露のために現れる。あなたが年をとるにつれて、あなたの肌は余分なメラニンを生産します。そして、それはさらにこれらのしみの出現を強めます。きれいな肌になり、日光浴をしたり、日焼けしやすくなると、斑点が出る危険性があります。ただし、低コストで高利益の治療法を使用して予防策を講じることで、外観を最小限に抑えることができます。

説明書

去るときSPF 30日焼け止めを適用することによって茶色の斑点を防ぐ （Jupiterimages / Photos.com / Getty Images）

1. ハイドロキノン、美白剤を適用します。非処方薬、2％濃度の市販薬局でハイドロキノンクリームを購入する。綿棒をクリームに浸して、それを明るくするためにあなたの場所に直接塗ります。ハイドロキノンは、あなたの顔に褐色の斑点を引き起こす色素であるメラニンの生成を減らします。

2. コウジ酸、ブラックベリー、甘草抽出物、ビタミンCなどの皮膚漂白剤を含むクリームを使用します。視認性が低下するまで、茶色の斑点にクリームを毎日塗布します。

3. 太陽の紫外線が最高点にあるときは、午前10時から午後16時の間に太陽の下に出ないようにしてください。この間に肌を日光にさらすと、肌にメラニンが生成され、傷の外観がさらに向上します。

4. 出発する前に、少なくともSPF 30と、太陽の紫外線と紫外線を遮断する広域日焼け止めを使用してください。日光に当たる15分前にあなたの顔に日焼け止めを塗ってください。汗をかいたり泳いだりする場合は、2時間ごとに再塗布してください。

どうやって

• あなたが屋外にいるときはいつでも太陽からあなたの顔を保護するためにつばの広い帽子を着用してください。

お知らせ

• 肌に敏感な肌がある場合は、ハイドロキノンを使用する前に医師に相談してください。

必要なもの

• ハイドロキノンベースのホワイトニングクリーム
• 綿棒
• コウジ酸、クワ、甘草エキス、ビタミンCを含むクリーム
• 日焼け止めSPF 30
• つば広の帽子