男性と女性の太ももの違い

著者: Rachel Coleman
作成日: 20 1月 2021
更新日: 23 11月 2024
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女性は男性よりも体脂肪が多いため、メンバーの体型が異なります。女性はまた、特に腰の周りの骨構造が異なります。これは、男性と女性の太ももはサイズ、形、一般的な構造が異なることを意味します。これらの側面はすべて遺伝的に決定されており、ライフスタイルを通じて変更することは非常に困難です。

体脂肪

運動しない女性は約25%の体脂肪を持つ傾向がありますが、トレーニングをしない男性は約15%の体脂肪です。この脂肪は体全体に広がります。つまり、平均して女性の太ももは男性よりも太っています。これにより、体脂肪が女性に与える筋肉の定義がほとんどの男性よりも少なくなるため、太ももがやわらかくなります。


筋肉量

男性の太ももも大きい筋肉量を開発する男性の能力のために異なっています。男性は女性よりも筋肉が増えます。したがって、男性と女性の体脂肪が類似している場合でも、男性の太ももは大きく、筋肉がはっきりしているため、女性よりも筋肉を増やすことができます。同じ量の体脂肪のために定義が同じである場合でも、男性はまだ物理的に大きい太ももを持っています。

サイズ

女性は男性よりも太ももとお尻の周りに脂肪を多く蓄積します。女性の体は授乳に必要なエネルギーの予備として太ももに脂肪を蓄えます。つまり、女性は男性よりも太ももに脂肪が多く、体のサイズに比例して太ももが大きくなります。

形状と骨盤

男性と女性は骨盤の形が異なります。上半身と下半身をつなぐ骨盤は、男性と女性に特徴的な腰の形を与えます。一般に、女性は骨盤が円形であるため、腰が広くなる傾向があります。太ももはヒップに直接接続されているため、広いヒップは異なる太ももの形状を意味します。したがって、サイズ、形状、脂肪、筋肉が離れている場合、女性の太ももはヒップの形状が大きく拡張されているため、男性の太ももとは形状が異なり、丸くなる傾向があります。