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扁桃摘出術、または扁桃腺の除去は、いくつかの異なる理由で行われる外来手術です。この手順は通常全身麻酔下で行われますが、これは患者が意識を失い、痛みを感じないことを意味しますが、回復プロセスには多少の痛みが伴います。手術後の痛みを和らげる方法はいくつかあります。
事前に準備をする
最適な回復に備えるために、手術に入る前に準備する必要があることがいくつかあります。上司が手順と必要な回復時間を認識していることを確認してください。メイヨークリニックのウェブサイトの専門家は、7日間から10日間の休みを取ることを推奨していますが、仕事でより激しい身体活動が必要な場合は、自由時間を増やしたいと思うかもしれません。また、麻酔から回復しているため運転できなくなるため、手術後にライドを手配してください。
軽食を食べる
扁桃摘出術から回復する間、柔らかくて飲み込みやすい食品を食べることが重要です。喉の痛みが少なくなり、飲み込みやすくなるまで、スープ、プリン、ヨーグルト、ゼラチン、リンゴ、アイスクリーム、オートミールを試してください。固形食をさらに食べ始めるときは、歯ごたえがあり、チップなどのエッジが固いものを避けてください。喉をさらに刺激し、出血を引き起こす可能性があります。また、喉の痛みを引き起こす可能性のある酸性または酸っぱい食品には近づかないでください。メイヨークリニックのウェブサイトの専門家は、痛みを和らげ、治癒を助けるためにチューインガムを勧めています。
十分に水分を補給する
扁桃摘出後の嚥下困難は、脱水症がよくある問題です。十分に飲まないと、喉が乾き、不快感が増えるだけです。水分を保つには、水分をたくさんとるようにしてください。氷の塊を吸ったり、アイスクリームやアイスキャンディーを食べたり、冷たい飲み物を飲んだりするのも、喉を冷やして痛みを和らげるのに役立ちます。さらに、患者と同じ部屋に加湿器を設置することは、手術後の鎮痛の有用な源です。
危険な行動を避ける
迅速な回復を確実にするために、手術後に自分の世話をしてください。抗生物質が処方されている場合は、指示どおりに服用して、感染を回避してください。伝染性のものを捕まえるのを避けるために、人ごみや病気になっている可能性のある人に接触しないように最善を尽くしてください。さらなる合併症を避けるために、手術後少なくとも2週間は激しい活動に参加しないでください。メイヨークリニックの専門家は、回復時間の妨げや手術中の呼吸の問題を回避するために、禁煙することも推奨しています。