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マグネシウムによる結腸の解毒は、身体から毒素を排除する代替手段として医学界によって復活しました。水酸化マグネシウム、クエン酸マグネシウム、硫酸マグネシウムは、このプロセスで最もよく使用されるマグネシウムの3つです。水酸化マグネシウムはマグネシアの乳としてよく知られており、硫酸マグネシウムはエプソム塩としてよく知られています。クエン酸マグネシウムはCitromag、またはCitromaのブランド名でより一般的に知られています。
水酸化マグネシウムは最もマイルドな腸内洗浄剤と考えられています
水酸化マグネシウムは、結腸デトックスには実際には使用されていません。不規則な便通や便秘を助けます。ほとんどのサプリメントは錠剤または液体の形で入手できます。薬局で購入する場合は、パッケージの指示に従って便秘を治療してください。
クエン酸マグネシウムは結腸を完全に浄化します
クエン酸マグネシウムは通常、術前またはその他の医療処置で使用されます。薬として販売されています。手術前に使用する場合は、パッケージまたは医師の処方箋の指示に従ってください。コロンクレンジングを開始する前に、非常に軽いまたは速いものを食べます。製品ラベルの警告と副作用もお読みください。クエン酸マグネシウムは非常に効果的な解毒剤であり、非常に速く機能します。家を出る前に、結腸を避難させて完全に浄化できるように、十分に待ちます。このデトックスが自分で行われている場合は、1週間以上続けないでください。
硫酸マグネシウムは結腸解毒に最も効果的です
エプソム塩としてよく知られている硫酸マグネシウムは、完全な結腸デトックスを作るのに最も効果的です。また、最も危険です。
経口投与すると消化されにくく、腸に吸収されません。マグネシウムは臓器の水分を吸収し、結腸を覆う糞便を柔らかくし、下痢を引き起こします。解毒ソリューションは非常に簡単です。 4リットルの温水に小さじ1から2杯のエプソム塩を加えるだけです。すぐに溶液を飲んでください。便がほとんど明るい色になるまで、4時間ごとに2日間繰り返すことができます。これは、コロンがきれいであることを意味します。硫酸マグネシウムで浣腸することもできます。一部の人々は自分の体内のマグネシウムを容認できないので、浣腸はあなたの胃により優しいです。これを行うには、1リットルの温水に4杯のエプソム塩を混ぜます。
マグネシウムは重要なミネラルであり、健康な体を維持するのに役立ちます。しかし、結腸デトックスに必要なこの物質の量は、専門家が推奨する1日の量よりもはるかに多くなります。このタイプの手順を過度にまたは長期間使用すると、深刻な病気や死に至ることもあります。高マグネシウム含有量が処方薬とどのように反応するかを知るために、常に最初に医師に相談することをお勧めします。マグネシウムによる結腸解毒は非常に効果的ですが、常識を使用する必要があります。