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人の歩幅は身長にほぼ比例します。コロラド州立大学によると、男性の場合、歩幅は身長の約41.5％です。女性の場合、歩幅は身長の約41.3％です。しかし、これらすべてのパターンにもかかわらず、体の比率と個々の歩行パターンは大きく異なります。歩幅を正確に決定するには、歩幅を測定する必要があります。異常なステップが結果を台無しにしないように、いくつかのステップの平均を計算します。
ステップ1
後で簡単に見つけることができる床（または歩道）上の開始場所を特定します。見つからない場合は、チョークでマークします。
ステップ2
マークした場所に両方の足首を配置して、見つけた場所で停止します。
ステップ3
右足から始めて、通常のペースで歩いて、10歩進みます。
ステップ4
やめる。チョークで左かかとの終了位置をマークします。
手順5
開始点と終了点の間の距離をセンチメートルで測定します。
手順6
その距離を10で割ります。たとえば、600センチ歩いた場合、600を10で割ると60になるため、歩幅あたり60センチになります。