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おやすみなさい睡眠をとることは健康を維持するために非常に重要であり、それはあなたが妊娠しているときによく休むことが特に重要です。残念ながら、妊娠中の疲れに関係なく、成長した腹に合わせて睡眠習慣を調整するのは難しいかもしれません。妊娠中の体の枕は女性の体にフィットするように作られており、腹部だけでなく背中や首をサポートしています。これらのアクセサリーは痛みを和らげ、眠っている間に胃の上を転がさないようにするので、良い睡眠を促進します。
説明書
あなたが寝ている間あなたの妊娠中の腹をサポートするためにボディピローを使用してください (ブランドXの写真/ブランドXの写真/ゲッティイメージズ)-
デザインペーパーを滑らかな作業台の上に置き、鉛筆を使って枕のスケッチを描きます。妊娠中の女性のための体の枕は一般的に体を抱き締めるために "J"字型に設計されています。あなたの枕のモデルはあなたとほぼ同じ高さで、幅はおよそ60 cmあるはずです。
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モデルをカットし、枕に使用したい布地を固定します。布をカットしてから、パターンをひっくり返して布の2枚目をカットします。
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それらの右側が内側を向くように、2枚の布をつなぎ合わせます。上部を開いたままにしてピースを一緒に固定します。
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あなたのミシンを使って「J」字型の枕カバーの周りを縫います。四方を縫うが、枕をキルティングできるように上部を開いたままにする。
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発泡体やポリエステル繊維のような合成の室内装飾材料で枕を満たしてください。合成繊維は抗アレルギー性であり、優れた支持体でありそして長期にわたりそれらの形状を維持する。上端を折り、端に沿って縫い、枕を閉じます。
必要なもの
- デザイン用紙
- えんぴつ
- はさみ
- ピン
- ファブリック
- ミシン
- 合成張り