コンテンツ
20代から30代の女性が妊娠する能力が40歳で妊娠するよりも高いことは、秘密ではありません。これは40歳以降に妊娠を通過することが不可能であることを意味するのではありませんが、これにはしばらく時間がかかり、より困難になる場合があります。あなたが健康で、あなたの体が妊娠の準備ができているならば、あなたはより良い成功の機会を得るでしょう。この記事を読んで、40歳以降に妊娠する可能性を高める方法を見つけてください。
出生力の問題
米国生殖医学協会は、40歳以降に妊娠しようとしている女性の約3分の2が妊孕性の問題を抱えていることを示しています。あなたが妊娠しようとしていて、それでも数ヶ月後に問題を抱えているならば、それは不妊専門家との約束をすることをお勧めします。彼らは問題が何であるかを正確に判断し、次に取るべき行動を決定するのに役立ちます。
あなたのチャンスを上げる
妊娠して健康的な妊娠を経験するチャンスを増やすにはいくつかの方法があります。出生前のビタミンと葉酸をすぐに摂取し始めることをお勧めします。この酸はピルの形で入手できます。あなたのアルコール摂取量を近づけないでください。あなたが喫煙したり薬物を使用しているのであれば、今はやめるべき時です。カフェインの摂取量を減らすのも良い時期です。健康的な体重であれば、妊娠しやすくなります。いくつかの予定を作り始める - あなたの歯科医に連絡し、あなたの医者との約束をしなさい。
あなたはあなたの排卵のタイミングを発見して、あなたの周期に従うことによってあなたが最も肥沃になる時期を決定する必要があるでしょう。任意の薬局で利用可能な不妊モニターと排卵の予測因子もあります。この行為は妊娠の可能性を高めるので、あなたが最も肥沃なときにセックスをしましょう。
あなたが提示した病状を追跡し、状況を強調しても妊娠過程を通してあなたを助けないことを覚えておいてください。あなたの健康が妊娠に適していることを確認するためにあなたの医者に相談して、その人が日常的に彼自身の世話をしているべきであることを忘れないでください。