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マッサージはリラックスして筋肉痛を取り除き、ストレスを和らげるのに最適な方法です。残念ながら、かゆみなどのいくつかの要因は、マッサージ後の否定的な経験に貢献することができます。この不快感の理由はさまざまですが、長持ちしたり危険であったりすることはめったにありません。
増加した循環
マッサージに対する基本的な身体反応は血液循環です。皮膚のマッサージされた領域の最外層の循環の増加は、通常、かゆみの原因となります。特にスウェーデン式マッサージに関連して、手のひらが同じ領域で連続したストロークを練習する場合。かゆみは、血液が皮膚から流れ去った後に収まります。
アレルギー
特定のローションに敏感であるか、皮膚アレルギーがある場合、成分はかゆみを引き起こす可能性があります。この場合、冷たいシャワーを浴びて、ローションの残留物を取り除きます。マッサージセラピストに、デリケートな処方のローションを使用するか、次回は化粧品を使用するよう伝えます。
参照された神経感覚
マッサージセラピストは、かゆみを含む全身のさまざまな感覚を引き起こす可能性のあるマッサージを通じて、通常これらのポイントをトリガーするポイントを押す技術について訓練を受けています。マッサージされている領域では発生しない可能性があります。これは、押されたポイントが隣接する神経を介して体のさまざまな部分をトリガーするためです。スウェーデン式マッサージの間、同じ圧力ポイントを繰り返したたくのが一般的です。かゆみを感じ始めたら、マッサージセラピストにこれらの点を避けるように伝えてください。