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坐骨神経痛は、坐骨神経が緊張または圧迫されている状態であり、片方または両方の足に痛み、脱力感およびうずきをもたらします。神経へのいくらかの損傷は、感覚の喪失と脚の動きを引き起こす可能性があります。歩行はこの痛みを発症するリスクを高める可能性がありますが、それはまたそれを治療するのに役立ちます。
症状
坐骨神経痛は、歩くときに最初に気づくことができます。歩くときにも症状が悪化することがあります。
原因
坐骨神経痛は通常、スリップ、変性、腫瘍などの脊椎椎間板の損傷によって引き起こされます。それはまた、梨状症候群および骨盤外傷によって引き起こされ得る。
診断
通常、健康診断、病歴、X線、CTスキャン、MRIによって診断されます。
治療
彼女は薬物治療、理学療法、そして最後の手段として手術を受けています。水泳、自転車に乗ること、または歩くことのような衝撃の少ない運動はそれを治療するために処方することができます。
予防と解決策
長時間座ったり寝たりするなどの不活動は坐骨神経痛を引き起こす可能性があるため、予防のためには積極的で健康的なライフスタイルをお勧めします。
リスク
歩いたり走ったりする人は背骨に定期的に圧力をかけるため、坐骨神経痛を発症する危険性が高くなります。