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多くの高齢者は、ADLまたは「日常生活の活動」について支援を必要としています。彼らは関節炎のような慢性の病気に苦しむことがあり、歩くことや物を握ることを困難にします。これが事実である場合、これらの人々を助けるための多くのオプションがあります。杖、車椅子、エクステンダーなどの補助装置が役立ちます。友人や家族は、高齢者が着替えや入浴など、難しいと感じる活動を完了するのを助けることができます。または、高齢者はこれらのスキルを高めるために理学療法または作業療法に参加することができます。
歩く
歩く、または独立して動くことは、ADLの主要なタイプの1つであり、高齢者にとって一般的な障害の領域です。独立した歩行は、単に足で歩くことを意味するのではありません。これは、車椅子、歩行器、杖、車輪付き歩行器などの補助装置の使用を指す場合もあります。高齢者は（高品質のデバイスではなく）第三者の助けを必要としませんが、独立した歩行者と見なされます。
自己治療
個別ケアは、日常活動の多くの重要なスキルを妥協します。これらには、入浴、その他の個人的な衛生上の必要性の実行、着替え、脱衣、移動（ベッドへの乗り降り、および椅子の上下）、食事、個人的な必要性（バスルームを使用）および薬を整理し、適切な時期に服用することもできます。これらの個々のニーズを満たす能力がなければ、高齢者は転倒、感染症、消化器疾患、栄養失調、脱水症、褥瘡性潰瘍、そして未開発の薬物治療の必要性のリスクにさらされています。ウォーキングやその他のスキルに加えて、個別ケアは「基本的な」日常の活動を損ないます。
国内活動
個人の体外のものに対処する家庭活動やその他のスキルは、「道具的」活動と見なされます。家事活動には、家の周りの家事をすること、家がきれいであることを確認すること、そして食事を準備することが含まれます。主婦のサービスは、体の世話はできても家事がうまくできない高齢者に制限される場合があります。週に数時間は、医療や投薬などの定期的な高齢者保険でカバーできますが、保険の適用範囲と個人のニーズによって異なります。
その他
その他の手段的ADLには、資金管理、医療相談、運転（該当する場合）、買い物、メッセージの取得、電話などの通信デバイスの使用が含まれます。介護者が孫、配偶者、ペットなどの他の人々の世話をする場合、これもADLです。多くの高齢者は、自分の介護者（家族、友人、ソーシャルワーカーにかかる可能性のある仕事）の選択と管理の助けを必要としています。アルツハイマー病や他の形態の認知症などの認知問題のある高齢者は、多くの場合、これらの課題に問題を抱えています。彼らは、長年にわたって独立して行ってきたタスクを忘れるか、失敗する可能性があります。