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筋肉痛や関節痛を治療するために、誰もが自宅でサーマルクッションを持つべきです。しかし、電気温熱クッションはエネルギーを多く消費するため、睡眠中に使用するのは危険です。まっすぐに縫う方法を知っていれば、穀物を使用してあなた自身の枕を作ることができます。加えて、これは友人や家族への素晴らしい贈り物です。
説明書
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クッションの最終サイズを決めます。あなたが首のためにそれを作りたいのであれば、それは肩に届くのに十分狭くて十分に長くあるべきです。太もものためのクッションは、合法的なシートのサイズ程度であるべきです。背中用のものは普通の電気クッションのサイズであるべきです。
寸法を決めるときは、それぞれの寸法にさらに4 cmを加えてください。つまり、20 x 25 cmのクッションを作成する場合は、24 x 29 cmの布地を使用してください。
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綿100％の生地を希望のサイズにカットします。合成繊維は、電子レンジで加熱すると有毒ガスを放出します。
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布の右側を向かい合わせにします。印刷物が互いに接触している2つの正方形または長方形があるはずです。片側はテーブルにもたれかかり、反対側は上向きになります。
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布を端から2 cm縫います。 3面を完全にステッチし、最後に、長さの4分の1を開いたままにします。
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前の手順で左に開いた小さな開口部を使用して布を裏返します。
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クッションを豆でいっぱいにします。プロセスを容易にするために漏斗を使用し、サーマルクッションはあなたの体にフィットするのに十分緩い必要があるので過剰充填しないでください。
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手動で開口部を縫います。電子レンジでクッションを1分間加熱してから、筋肉や関節の痛みに当てます。
必要なもの
- 綿100％
- 行
- ミシン
- あなたの選んだ粒