膀胱のけいれんを和らげる方法

著者: Mike Robinson
作成日: 12 9月 2021
更新日: 1 5月 2024
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膀胱のけいれんは、臓器の筋肉の激しく突然のけいれんです。これらの筋肉のけいれんは、軽度または非常に痛みを伴います。たとえば、月経痛と区別がつかない女性もいれば、陣痛を連想させる女性もいます。どんなに激しくても、彼らは通常、排尿に対する強い衝動を伴います。実際、膀胱のけいれんは、失禁の最も一般的な理由の1つです。膀胱のけいれんの症状を緩和するには、以下の手順に従ってください。

何をすべきか

ステップ1

膀胱のけいれんの症状について医師に相談して、それらが別の状態の症状であることを確認してください。一般的な身体診察の後、尿と血液のサンプルは、膀胱炎、癌、膀胱嚢胞などの激しい骨盤痛を引き起こす健康状態を強調することができます。


ステップ2

バスルームの機能に身を置く。膀胱のけいれんは失禁を引き起こす可能性がありますが、膀胱がほとんど空の場合は、これが起こる可能性ははるかに低くなります。安心するまで、90分から2時間ごとに空にしてください。

ステップ3

膀胱の筋肉を強化します。ケーゲルと骨盤の両方のエクササイズは膀胱の筋肉を強化し、それらをより強くすることができます。この地域の強い筋肉は、けいれんを起こしにくいです。ただし、けいれんを悪化させる可能性があるため、それらを間違って行わないように注意してください。演習を正しく行う方法については、「リソース」セクションを参照してください。

ステップ4

あなたの状態に利用できる治療法について医師に相談してください。ほとんどの場合、膀胱を安定させるために抗コリン作用薬が処方されます。けいれんの症状を改善することができるいくつかの抗うつ薬もあります。あなたの医者は最良の選択肢とそれぞれに関連する副作用について話し合います。


手順5

膀胱の筋肉にボトックス注射を行うことを検討してください。ボトックスは、一時的に筋肉を麻痺させるボツリヌス毒素です。主に美容目的で使用されますが、膀胱の筋肉を安定させ、けいれんを防ぐためにも使用できます。