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子供が指を吸うことは一般的ですが、ほとんどは4〜5歳です。親指をしゃぶり続けると、顎の形状が変わり、歯が損傷する可能性があります。結果として、これはクロスバイト、歯の位置ずれ、音声の問題、そしゃくの困難を引き起こす可能性があります。年長の子供やティーンエイジャーもこの行動を維持できます。
習慣をやめることは難しいです、禁煙しようとする大人はこれを知っています。幸いなことに、ティーンエイジャーは親指をしゃぶることは有害であり、これは彼らが習慣を止めるのを助けることができることを理解する認知推論スキルを持っています。 10代との可能な議論と会話は、彼がこの習慣を完全に止めるための計画を作成するのに役立ちます。
ステップ1
特に最近出てきた親指の吸い方については、子供に話しかけてください。親指をしゃぶることは、あなたを快適にする習慣になる可能性があり、それがストレスやうつ病の指標になる可能性があります。
ステップ2
回避テクニックを作成します。包帯または味の悪い液体を子供の親指に当てます。別のアイデアは、手袋をはめたまま眠らせることです。肉体的な感覚は、無意識のうちに習慣をやめることを忘れないようにします。
ステップ3
子供を鏡の前に置きます。親指をしゃぶりが歯にどのように影響しているかを見せてください。彼が日中数分間鏡の前に座っている間、彼は指をしゃぶりながら、一種の自己批判を引き起こし、彼に永遠に停止するように促します。
ステップ4
彼が親指を吸っていないときに彼をたたえます。ステッカーボードは年少の子供にも適していますが、年長の子供にはより積極的な補強が必要になります。彼の行動を改善させるためのインセンティブを提供します。たとえば、彼を遅くまで眠らせたり、ある種の特別な治療をしたりします。
手順5
他のアクティビティと一緒にティーンエイジャーの手で時間をかけてください。手を忙しくしておくと、口から出すことができます。これらのアクティビティには、ビデオゲーム、ボードゲーム、編み物、料理などがあります。
手順6
あなたの子供のための歯科用接着剤を購入してください。 「固定口蓋グリッド」として知られるこの歯科用サポートは、上歯と口蓋にあります。歯科矯正医が組み立てて設置します。接着剤の位置のため、子供は通常の方法で指を吸うことができません。それは標準的なブレースよりも安価な方法であり、習慣によって引き起こされる歯の問題を修正することさえできます。