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男性と女性が経験する脱毛の主なタイプは、はげ、または発毛脱毛症です。ここでは、発毛の期間が短くなり、毛包がより浅くなり、髪が落ちやすくなります。男性と女性の脱毛を治療するために利用可能な合成薬がありますが、自然な治療法は発毛と毛包の強化を促進するために最も一般的に使用されます。
ビタミンB
ビタミンBは、健康的なストレスレベルを維持する能力があるため、脱毛の治療に使用されます。ストレスホルモンであるコルチゾールは、体重増加などの健康問題だけでなく、脱毛にも関連しています。ビタミンBはピルの形で入手可能ですが、ビタミンBを強化したマルチビタミンが最適な用量を持っています。
推奨されるマルチビタミンに含まれるビタミンBの1日量を1日2回消費します。システムをきれいにし、ビタミンBの吸収を改善するために、少なくとも230mlの水と一緒にビタミンを摂取し、1日当たり同じ量で、少なくとも10杯の水を飲む
グレープシードエキス
グレープシードエキスは、髪の成長を助ける効果的な酸化防止剤として分類されています。この抽出物の特性により、ジヒドロテストステロン（DHT）が毛嚢に蓄積するのを防ぎます。ホルモンDHTは毛包に結合し、毛髪の成長と耐久性を弱め始めます。
ブドウ種子抽出物は錠剤または油の形態で見出すことができる。 1日に2回、230mlの水とともに、3カプセルのグレープシードエキスを自然食品店で入手できます。特にアレルギーがある場合は、サプリメントのルーチンを開始する前に医師に相談してください。グレープシードエキスを局所的に使用するには、大さじ3杯の油を直接頭皮に10分間穏やかにマッサージします。脱毛が主流の領域に主に焦点を当てます。マッサージ後さらに10分間オイルを休ませ、シャンプーとコンディショナーで洗い流します。
リンゴとセージの酢
アップルサイダービネガーは酸性で、毛包を詰まらせる毒素や汚れを効果的に溶解し、毛髪の成長を防ぎます。サルビアは、防腐剤として作用するいくつかの特性を含むエッセンシャルオイルであり、リンゴ酢と組み合わせると酢の強い臭いを隠すのに役立ちます。 60mlのリンゴ酢と60mlの純水を混ぜる。 5滴のセージ精油を加えて、よく混ぜます。溶液中で髪を濡らし、30分間タオルを頭の上に置きます。髪を洗い、毎日このプロセスを繰り返します。髪の長い人は、リンゴ酢、水、セージオイルの2倍の量を使用してください。