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甲状腺は、人体のいくつかの重要な機能に影響を与える多くのホルモンを制御します。一般に、この臓器に特異的なホルモンT3とT4は、タンパク質合成を助け、代謝に影響する窒素のレベルとエネルギーレベルのバランスをとります。甲状腺が適切に機能していないときにホルモンを調節および制御するために適用できるいくつかの方法があります。これらの選択肢の中には、この腺の機能不全の治療のための自然な選択肢があります。ただし、これらの方法を使用しても症状が続く場合は、資格のある医師の助言を求めてください。
説明書
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あなたの食事療法に変更を加えなさい。 Podell博士の医療ウェブサイト（代替医療と総合的医療を扱うアメリカ人医師）によると、無視された食事は甲状腺機能低下症の原因となることがよくあります。栄養不良は甲状腺のT4ホルモン生産能力を阻害するだけでなく、T4をT3に変換する能力を低下させる可能性があります。あまりにも多くのキャベツ、芽キャベツ、ブロッコリー、カリフラワーを食べると、実際には、甲状腺をブロックすることがあります。
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医師と一緒に服用している薬を確認してください。高用量のL-カルニチンサプリメントと同様に、リチウムは一般的な甲状腺遮断薬です。
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セレンの摂取量を増やしてください。このミネラルは身体がT4をT3に変換するのを助けます、そして、Podell博士によれば、それはまた「抗甲状腺抗体を抑制することができる」ので、医者はそれを甲状腺の自然療法の「眠っている巨人」と考えます。
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天然食品の摂取量を増やしてください。全粒穀物、魚介類、ナッツ類、さらにビタミンDと亜鉛を含む総合ビタミン剤を含みます。加工糖、白粉、およびカフェインも腺の機能に影響を与える可能性があります。食事からこれらの物質を排除することは甲状腺を制御するのを助けることができるだけでなく、それはまたあなたの全体的な健康を増進するでしょう。