コンテンツ
私たちは皆、太陽が肌に与えるダメージを知っていますが、私たちの唇はその有害な光線に免疫があるわけではないことをしばしば忘れています。日焼け止めが多すぎるリップクリームを定期的に使用するのが最善の方法ですが、もう手遅れになる可能性があります。あなたの唇がすでにひび割れて乾燥しているか、そうでなければ太陽によって傷つけられているならば、状態と痛みを和らげるのに使用することができるいくつかの家庭用救済策があります。
水
水分補給を維持し、日焼けした唇の水分の損失を修復する最も簡単な方法の1つは、大量の水を飲むことです。人々は一日に230mlの水を少なくとも8杯飲むべきです。このオプションがあまりにも卑劣な場合は、風味を改善するために少しレモンを絞ってみてください。また、湿った冷たい布で濡らすことで、日焼けした唇をなだめることもできます。刺激が少なくなるまで、この手順を1日に数回繰り返します。
塩
塩は乾燥して損傷した唇を刺激するように見えるかもしれませんが、それが適切に使用されればそれは実際に助けになることができます。小さじ1杯の塩を170mlのぬるま湯に混ぜ、唇に生理食塩水を入れます。塩が完全に溶けていることを確認し、塩水に浸したタオルでスポットを浸すか、または溶液に唇を直接浸して振ることができるように小さなカップを使用します。
剥脱
唇から死んだ皮膚を取り除くことは、健康な皮膚がそれ自体を修復できることを確実にするのを助けます。柔らかい乾いた歯ブラシで唇を磨くことで、乾いた肌や傷んだ肌をやさしく剥離できます。やわらかい乾いた布でやさしく円を描くような動きもできます。死んだ細胞が唇の表面に残ると、それらはより多くの細胞を乾燥させて崩壊させるだけです。
食料品
日焼けした唇の硬化剤として、さまざまな食品を使用できます。寝る前にサワークリームを薄く塗ります。最良の結果を得るには、バターまたは濃縮乳で作られていることを確認してください。唇が治癒するまで数日間この手順を繰り返します。きゅうりのスライスはひび割れや損傷した唇のためのもう一つの救済策です。治癒が完了するまで、スライスを1日に数回適所にこする。
サプリメント
あなたの食事療法に十分な量のビタミン、ミネラル、その他の必需品がなければ、損傷した唇は適切に治癒しません。肌と唇の修復に最も重要なのは、ビタミンAとB、脂肪酸と鉄です。ビタミンEのカプセルはかみそりの刃と唇の上に直接適用されて内側のゲルでカットすることができながらマルチビタミンとミネラルサプリメントは、内部的に取ることができます。時間を吸収するために夜にこれをしなさい。あなたが必要とするすべての必需品と一緒に果物、野菜と食物をたくさん食べることも同じ効果を得ます。ほうれん草、にんじん、クレソン、栄養酵母の大さじ1杯のジュースで作ったクイックジュースを混ぜる。小麦胚芽油大さじ2とトマトジュース230mlを加える。