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カンフーイーグルクローは、北部と南部の両方のスタイルを使用して、激しいスタイルです。イーグルクローはスタイルにその名前を与える手の主な位置に関連しているという点でタイガークローに似ています。 Paul Engの著書「Kung Fu Basics」によると、彼は要点を掴んで攻撃するのに効果的です。
イーグルクローテクニック
イーグルクローは、指を一緒に押すこと以外は、タイガークローと同じように見えます。手のひらを指でまっすぐにし、お互いに押しつけながらあなたの方を向くようにします。親指を曲げて手の側面を押します。指の上半分が下半分から45度の角度になるように指を丸めます。彼らは爪のように見えるようにあなたの指先を丸めます。横から見たとき、指の先端は折り畳まれた指の関節と一直線になります。拳を元に戻して、Eagle Clawの位置に移動します。
イーグルクローの適用
2つの基本的な演習で、Eagle Clawを習得することができます。これらの演習は、Yang Jwing-MingとJeffrey A. Boltの著書「Shaolin Long Fist Kung Fu」にあります。 1つ目のテクニックは、対戦相手の右腕でパンチをブロックし、戦闘ポジションで対面します。あなたは右の腕をブロックするために内部の翼を使用してからEagle Clawのあなたの右手で相手ののどを攻撃するでしょう。攻撃するときに親指が上になるように手を回します。他のテクニックは、左手で相手の肘の外側を手のひらで防御し、イーグルクローで腎臓を攻撃することです。手の端で腎臓を攻撃するか、精巣を掴むには、手を裏返しにする必要があります。この2つの練習問題を左側でも練習してください。
強化テクニック
このスタイルのより効果的なテクニックのためにあなたの指を強化し、砂や水でピッチャーを持ち上げる方法は、Engをお勧めします。これは伝統的なカンフーテクニックです。あなたは同様にある種の自由な重量を使うことができます、しかし大きな投手の端の形と大きさは理想的です。 Hung Gar Kung Fuの基本位置であるHorseの位置から始めます。膝を肩より離して、足を前方に向けて立ちます。膝を曲げます。背骨と足を保ちながら、背骨を直立させてできるだけ曲げます。各手の先端で投手を握ります。肩の高さで腕を広げてから、羽ばたきのように天井に向かって上げてから下げます。プラスチック製の水差しを使用してください。