下剤として海の塩を使用する方法

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• 説明書
• どうやって
• お知らせ
• 必要なもの

海塩は重い化学薬品下剤に代わる天然のものです。それは私たちの体が必要とするミネラルが含まれているので、未精製は調理用塩より洗練されています。海塩下剤は、風邪や呼吸器感染症の一般的な治療薬としても使用されます。ほとんどの人は夜中に下剤を使用することを好むので、彼らは仕事または他の約束によって邪魔されないでしょう。午前中に服用できますが、一日中家にいるようにしてください。

説明書

海塩は加工塩よりもミネラルが多い （Fotolia.comからのSmalikによる海塩2画像）

1. 2リットルの水を沸かす。お茶の温度（約20℃）まで冷まします。大さじ2杯の未精製海塩を混ぜる。

2. 塩と水の混合物を飲む。これは、一部の人にとっては難しいことです。これが問題であるならば、味を柔らかくするためにレモンまたはライムジュースを加えてください。

3. 下剤が有効になるのを待ちます。それは速く作用するのであなたが浴室の近くにいることを確認してください。

どうやって

• レモンとライム以外の他のジュースを使って塩の味を隠すことができます。オレンジ、グレープフルーツ、またはザクロを使用してみてください。どんな強い風味のジュースも効きます。早くジュースを飲んでください。これにより、2リットルの塩水を飲む手間が省けます。下剤が効力を発揮するまで、浴室の近くにいます。

お知らせ

• 新しいレジメンを始める前に医師に相談してください。癌、潰瘍、消化器系の問題がある場合は、海塩を下剤として使用しないでください。高塩分摂取は脳卒中や心臓発作のリスクを高める可能性があるため、あなたが高血圧である場合は注意してください。

必要なもの

• 2リットルの水
• 2杯未精製海の塩
• レモンまたはライムジュース（オプション）
• カップ