脂肪吸引術後の腫れを減らす方法

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• お知らせ
• 必要なもの

腫脹は回復過程の脂肪吸引術後に起こります。手術の後には常にいくらかの腫れがありますが、正しい手順に従うことで腫れの量と劇的に感じる不快感が劇的に減少します。ここであなたは手術後の腫れを減らすのを助けるためにあなたがすべきことをいくつか見つけます。

説明書

圧縮包帯 （Fotolia.comからラキッドamrous-spleenによる圧縮画像のバンド）

1. 圧縮衣服を着用してください。圧縮衣服は、硬化させる領域の周りに座っているタイトな生地です。衣服はあなたの新しい傷を所定の位置に保持し、周囲の領域の腫れを軽減します。一定の圧力はあなたの肌をより均質な方法で回復させます。これらの服は非常に不快になることがありますが、それはあなたがあなたの医者によって規定された時間の間それらを身に着けていることが不可欠です。これは脂肪吸引術後の腫れを減らすための最も効率的な方法の一つです。

2. 抗炎症薬を服用します。たぶんあなたの医者はあなたの癒しの過程の間に役立つ鎮痛剤を処方しました。あなたのために処方された薬は確かに腫れを減らすために抗炎症薬を持っているでしょう。 4時間ごとにAdvilのような薬局で販売されている頭痛薬も服用できるかどうか医師に相談してください。ほとんどの場合、あなたの医者はそれを許可するべきです、それはまた腫れを減らすのを助けます。

3. マッサージセラピストを訪ねることを検討してください。そのうちのいくつかはリンパドレナージの専門家です。これは、血腫からリンパ液を排出するプロセスをスピードアップします。そして、それは治癒プロセスの間に現れます、そして、他方では、腫れを大いに減らします。あなたの医者にこれがあなたの特定のケースのための良い考えであると思うかどうか尋ねます。もしそうなら、最初の2週間は週に2、3回マッサージセッションに行き、それが完全に治癒するまで週に一度続けなさい。

4. 「禁止」リストに従ってください。あなたが脂肪吸引から回復している間あなたがすべきではないいくつかのことがあります。他の怪我や通常の手術とは異なり、脂肪吸引部位に氷や熱い製品をかけないでください。また、水が地域に触れないようにし、バスタブやプールに入らないでください。また、過酸化水素であなたの傷をきれいにしないことが重要です。

   
   

5. 健康的な食事を維持する。それは癒しのプロセスの間に多量の水を飲み、水和したままにすることが重要です。脂肪吸引術からの癒しがあなたの体の多くを必要とするならば、あなたは容易に脱水することができます、そしてそれは腫れを引き起こすことができます。健康的な食事を1日3回食べることを忘れずに、加工食品をつまらないようにしてください。体を健康に保ち、水分補給することが、回復中の健康な免疫システムを維持するための鍵です。

お知らせ

• 抗炎症薬を服用する前に医師に相談してください。
• リンパドレナージ療法でマッサージを受ける前に医師に相談してください。

必要なもの

• 圧縮服
• 抗炎症薬
• リンパドレナージによるマッサージ療法