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親になることは、人が引き受けることができる大きな責任の1つです。子供を出産から成人まで育てた後、ほとんどの親は大人の子供との長期的な関係を持つことを切望しています。残念ながら、子供が両親を無視することを選択することが時々起こります。これらの状況はしばしば悲しみや心痛を引き起こすことがありますが、両親は離れた大人の子供との関係を再構築しようとするかもしれません。
説明書
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あなたの現在の関係の状況についてのあなたの喪失感を表現して、あなたの子供に手書きの手紙を書いてください。手紙を書くときは、いかなる判断や罪悪感も課さないでください。あなたが若い頃に持っていた絆と、どのようにあなたがその関係を取り戻したいのかについて書いてください。あなたは状況についての彼の気持ちに耳を傾けても構わないと思っていて、あなたが最初からやり直すことを望んでいることを表明してください。
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答えを待ってください。あなたの子供があなたが書いたものを処理し、彼らが手紙について何を感じるかを決めるのに彼らが必要とする時間を持ってみましょう。
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あなたの子供の決断を助けます。あなたの大人の子供があなたとの関係を再開しないことを選択した場合は、あなたができることはすべてやったことを理解してください。あなたは彼にあなたの気持ちとあなたの将来への希望を表明しました。大人として、彼はあなたと連絡をとる必要はありません。あなたの子供があなたと親しくなることを選択した場合は、小さなステップから始めて、彼に境界を設定させてください。次に何をしたいのか尋ねなさい。あなたの子供がこの決断を下す間、あなたの子供にスペースを与えてください。
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可能であれば、友人、宗教指導者、そして治療セッションからの支援を求める。あなたが信頼している人とあなたの気持ちについて話す。あなたの子供を愛する親になるためには、あなたはあなたの関係についての罪悪感を醸成することはできません。未来への希望に焦点を当てます。
どうやって
- あなたがあなたの大人の子供に連絡した後に、あなたはもはや彼または彼女の決定を制御することができないことを覚えていてください。それは非常に痛みを伴うことがありますが、あなたと関係を持つかどうかを決めるのは彼です。関係を強要することは憤りと緊張を生み出す可能性があります。彼を支えなさい、そうすれば彼はあなたがまだ気にかけていることを理解している。